здоровый образ жизни

З початком вакцинації в Україні з’явилося багато недостовірної інформації стосовно дії щеплення проти COVID-19. Ми вирішили знайти відповіді у експерта. Юрій Леонов, генетик відділу молекулярно-біологічних досліджень клініки «ЄВРОЛАБ», відповів на 8 гострих питань стосовно вакцинації. Вакцинованих та тих, кто планує...Читать далее

Раньше на помидорах учились целоваться, а теперь худеют! Помидорная диета — один их самых низкокалорийных, эффективных и доступных способов привести себя в форму. Читай про особенности, меню и противопоказания диеты. Помидорная диета появилась в Японии и благодаря своей эффективности очень быстро завоевала популярность в...Читать далее

Правильне харчування – це запорука твого здоров’я та краси. Нехтувати ним не слід. Але які продукти приносять максимальну користь?  Ти здивуєшся, але іноді не ті, що ти очікувала почути. Про 8 корисних продуктів, які ти могла недооцінювати у своєму раціоні, читай у нашій статті. Вершкове масло Вершкове масло не тільки досить...Читать далее

У будь-якого жителя великого міста є цілий список справ, які потрібно вирішити. Виникає питання, як на все це знайти силу і життєву енергію? Відповідь проста — треба бути здоровим. Даємо тобі поради для здорового способу життя в місті. Дотримуючись цих порад, ти будеш знаходити сили не тільки для важливих справ, а й для себе...Читать далее

Эти простые действия требуют минимум усилий, а приносят максимум пользы. Полезные для здоровья привычки помогут тебе всегда быть в форме, отлично себя чувствовать и продлят тебе жизнь. Читай также:Дожить до ста лет! Как питаются долгожители и чему у них можно поучиться 1. Тренируй дыхательную систему Говорят, что любые...Читать далее

Раніше на помідорах вчилися цілуватися, а тепер худнуть! Томатна дієта — один з найбільш низькокалорійних, ефективних і доступних способів привести себе в форму. Читай про особливості, меню і протипоказання дієти. Томатна дієта з’явилася в Японії і завдяки своїй ефективності дуже швидко завоювала популярність у світі....Читать далее

В период бушующей пандемии огромную роль в устойчивости к новому вирусу играет забота о своем здоровье. Спортивные занятия с дополнительными инструментами — прекрасный способ укрепить свое тело и организм в целом. Более того, они намного эффективнее, поскольку требуют больше упора на равновесие. А значит, и результат будет...Читать далее

Коронавирус забрал тысячи жизней и сразил миллионное количество людей. Ученые медики активно занимаются разработкой вакцины от недуга. Вскоре мир сможет получить необходимое лекарство. Уже стали известны цена за производство препарата и предполагаемые сроки выпуска. Многие специалисты считают изобретение препарата...Читать далее

Сердце выполняет важнейшую функцию в организме, качая кровь и снабжая жизненно важные органы и клетки кислородом. Нередко мы пренебрегаем здоровьем важного органа, что приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой. К счастью, ученые нашли простой и эффективный способ заботы о себе. Оказывается, сохранить здоровье...Читать далее

По данным Всемирной организации здравоохранения до 15% взрослых людей в мире страдают от язвы. Разрушение желудка способно повлечь серьезные последствия для здоровья и жизни в целом. Предотвратить заболевание можно лишь вовремя определив его степень развития. Собрали самые главные симптомы, на которые следует обратить...Читать далее