запоры

Закреп — це завжди неприємно й від нього хочеться позбутись якомога швидше. Якщо не хочеш бігти в аптеку за проносним, спробуй кожного дня пити наступні напої. Вони допоможуть позбутись від закрепів. Є проблеми про які не заведено говорити вголос. Закреп — це зазвичай дуже незручно, дискомфортно, і говорити про це не дуже...Читать далее

Ці продукти уповільнюють процес травлення через брак клітковини, високий рівень жиру чи містять інші поживні речовини, які блокують нормальні процеси травлення. Будь з ними уважна та обережна. Боротьба із запорами може бути незручною та заважати повсякденному життю. Хоча кілька факторів можуть сприяти цій проблемі з...Читать далее

Грудное вскармливание – лучшее питание для детей. Но бывают ситуации, когда грудное вскармливание невозможно, и тогда важно корректно подобрать детскую молочную смесь. После рождения пищеварительная система малышей продолжает развиваться,и из-за этого им бывает сложно полноценно усваивать пищу. Даже у здоровых детей...Читать далее

Именно сейчас пик сезона созревания плодов черешни. Эти ягоды не только вкусные, но и целебные. Черешня богата различными витаминами, минералами и полезными веществами. Благодаря этому черешню можно считать лечебным продуктом питания. Фото: Legion-Media   Черешня отличное спасительное средство при запорах. Благодаря высокому...Читать далее

По-научному  лечение виноградом и виноградным вином называется ампелотерапия. Она оказывает регуляторное действие на сердечно-сосудистую систему, улучшает процессы кроветворения, повышает гемоглобин, прочность и эластичность сосудов. Виноград обладает также отхаркивающим, мочегонным, послабляющим действием. Виноград...Читать далее

Отруби — отходы мукомольного производства, зерновые оболочки и зародыши семян. Они являются богатым источником клетчатки: на 100 г — 44 г клетчатки. Различают пшеничные, ржаные, ячменные, овсяные, гречишные и другие — в зависимости от вида злаков. Давайте разберемся как отруби улучшают здоровье человека и как можно с их...Читать далее

Многим известна не очень приятная проблема как запор. Ее причинами могут быть: низкая активность, неправильное питание, длительный стресс, недостаточное потребление воды, прием лекарств. Чтобы избежать этой проблемы, в первую очередь, рекомендуем придерживаться правильного и сбалансированного питания. Фото: Syda...Читать далее