яблоко - Страница 2
Британские ученые провели масштабные исследования и выяснили, что самым полезным фруктом является яблоко. Таким образом, научное подтверждение получила известная английская поговорка An apple a day keeps the doctor away (Ешь яблоко в день, и доктор не понадобится). Чем же полезны эти сочные ароматные фрукты? Яблоко содержит витамин С,...Читать далее
В холодное время года различные каши и другие питательные блюда из круп особенно актуальны. Если обычный вареный рис уже набил оскомину, вас выручат эти замечательные рецепты. Сладкий плов, горяченькие котлетки из риса и картофеля, а также вкуснейший рисовый пудинг готовятся просто и не требуют особых затрат. Сладкий плов с...Читать далее
Зимой мы стараемся употреблять больше витаминов, есть «согревающую» пищу, но много ли будет толку от всего этого, если засоренный кишечник возьмет лишь часть полезного? Для тех, кто внимательно относится к своему здоровью предлагаем разные способы очищения кишечника, хочу поделиться рецептами, которые мне кажутся...Читать далее
Мы ценим авокадо за ненасыщенные жирные кислоты, витамины А и Е, железо, калий, магний, которыми богата его маслянистая зеленая мякоть. Чтобы сохранить нежный аромат и целебные свойства фрукта, никогда не варите авокадо: он приобретает резкий неприятный привкус! Предлагаем вашему вниманию подборку вкусных и исключительно...Читать далее
Что за праздник без салатов! Ведь они являются не только главным украшением праздничного стола, но и настоящим удовольствием для ваших гостей. И каждый раз наряду с традиционным блюдом хозяйке хочется поставить на стол что-то необычное, новое, вкусное. Мы с радостью делимся своими идеями, ну а похвалы пусть достанутся...Читать далее
Курица в сочетании с фруктами — это всегда очень вкусно. А курица в сочетании с абрикосами — это просто фантастически вкусно! В этом блюде курицу и абрикосы очень удачно объединяет пряный соус, который так замечательно раскрывает вкусы этих продуктов собирая их воедино. ПОНАДОБИТСЯ: курица весом около 1,2 кг 200 мл...Читать далее
Тонкости домашней кухни: Хорошо яичко к Христову дню! Каждая хозяйка старается, чтобы пасхальные яички на праздничном столе выглядели красиво и оригинально. Но не редкость, что в кипящей воде скорлупа определенной части яиц трескается. Расстраиваться не стоит — не пропадет ничего, ведь из отваренных вкрутую яиц можно...Читать далее
Здоровый десерт – источник витаминов и хорошего настроения. Тыкву можно есть даже в сыром виде. Попробуйте этот салат! Тыква с яблоками и медом Ингредиенты: 300 г тыквы 1 кислое яблоко 4 ст. ложки меда горсть очищенных семечек Приготовление: 1. Тыкву нарезать тонкими ломтиками. 2. Яблоко натереть и смешать с медом. Этой массой...Читать далее
Здоровая пища всегда проста в приготовлении. Рисовая каша без масла и сахара – замечательное диетическое лакомство. С яблоками и изюмом она станет намного вкуснее и полезнее. Рисовая каша с яблоками и изюмом Ингредиенты: 1 ст. круглого риса 2 ст. воды щепотка соли половина зеленого яблока горсть...Читать далее
Яблоко воспевалось во всех известных мифах и культурах. Из-за него совершилось грехопадение, яблоко стало причиной раздора между Афродитой и Герой и породило Троянскую войну… И верно: сложно представить себе более противоречивый фрукт. Оно содержит множество полезных веществ: витаминов и минералов, пектин и клетчатку....Читать далее