Перевод часов на зимнее время 2018: когда переход и как готовиться
Переход на зимнее время является ежегодным ритуалом. Осенью 2018 часы на зимнее время переводят в последние выходные октября. Когда и как подготовиться к смене режима дня? О последствиях перевода часов, ссылаясь на перестройку биоритмов, обеспокоенно отзываются медики. Бери на заметку советы «Лизы», как сделать переход на... [Читать далее]
Как устроить себе идеальные выходные: 10 правил
По статистике, больше 60% наших соотечественников на выходных полноценно не отдыхают и не расслабляются! Особенно это касается женщин — все свободное от работы время они уделяют стирке, уборке и готовке. Такие выходные не только уменьшают шансы на успехи в работе, но и вредят здоровью. Хочешь рецепт идеальных субботы и... [Читать далее]
10 мыслей человека, обрекающих на бедность
Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему ты не ощущаешь себя успешной, и тебе никак не удается увеличить свой финансовый доход? Вероятнее всего, ты неправильно мыслишь и принимаешь неверные решения. Кроме того, зачастую, твой самый верный друг по жизни – бездействие. И от него-то и нужно избавляться. Рассказывает... [Читать далее]
3 правила похудения для быстрого результата
Успешность кампании, направленной на борьбу с лишним весом, зависит не только от рациона питания, но и от времени, частоты и скорости употребления пищи. Почему, сидя на диете, необходимо постоянно следить за стрелками часов? Узнай из статьи на Лизе! Фото: Thinkstock/photobank.ua Частота Чтобы обрести красивую фигуру, есть нужно как можно... [Читать далее]
Перевод часов на зимнее время: как адаптировать режим
На этих выходных состоится перевод часов в Украине на зимнее время. Хотя 2016 может стать последним годом, когда мы переводим часы назад, адаптироваться все равно придется. «Лиза» дает советы, как сделать это легко. Ты наверняка помнишь, что в последнее воскресенье октября стрелки часов нужно будет перевести на один час... [Читать далее]
Тайм-менеджмент: как все успевать
Управление временем имеет один очень эффективный принцип: не трать время на лишнюю работу! Очень часто, занимаясь домашними делами, мы поддаемся стереотипам: «так надо», «мама так всегда делала»… И не задумываемся о том, что делаем немало лишнего и бесполезного! Но можно оптимизировать этот процесс, а от некоторых дел... [Читать далее]
Как все успеть: секреты управления временем
Хочешь узнать несколько правил, которые помогут тебе все успевать на работе и дома, жить активной гармоничной жизнью и всегда чувствовать себя бодрой и веселой? Ставь себе до 5 основных задач на день В начале дня рекомендуется поставить себе 2–5 ключевых заданий на день. Если получится выполнить гораздо больше – честь тебе и... [Читать далее]
5 антикафе и свободных пространств Киева
Эти заведения предоставляют возможность весело провести время в любую погоду! Здесь все совершенно бесплатно – платишь ты только за время пребывания. «Каб!нет» Креатив- и коворкинг-центр «Каб!нет» – так называется заведение официально. А по характеру это пространство, благоприятное для любой творческой деятельности. Здесь... [Читать далее]
Как избавиться от негативных мыслей
Что мешает тебе быть счастливой и наслаждаться жизнью? Чаще всего блокираторами счастья являются наши собственные негативные мысли. Давай попытаемся поскорее их устранить и с головой окунуться в благоденствие. Плохая работа Во всех своих бедах обвиняешь собственную работу, но как только остаешься без нее, снова хочешь быть... [Читать далее]
Найди время для хобби!
Ты приходишь на работу рано утром, а домой возвращаешься настолько поздно, что сил едва хватает на то, чтобы приготовить ужин? Суета большого города и стремление к материальному благополучию, как правило, не оставляют нам времени на самое главное – занятие для души, то есть хобби. Кстати, люди, которым все-таки удается... [Читать далее]
