4 заблуждения о правильном питании
Так ли уж полезны соки-фреш и почему замороженные овощи порой лучше свежих? Сергей Агапкин, реабилитолог, специалист по традиционным системам оздоровления разоблачает популярные мифы о продуктах.Читай также: Как отдыхать по своему знаку зодиакаВ рационе должно быть как можно меньше жиров Начнем с того, что жиры – это... [Читать далее]
7 вредных продуктов, которые вызывают зависимость
Еда может вызывать зависимость по типу наркотической, считают ученые из Национального института наркологии США. И отучить себя от некоторых вредных продуктов потом очень трудно!Burda Media 1. Пицца Редкие люди могут похвастаться тем, что не подсели на этот продукт. Пицца – очень вкусная, но такая вредная! Жирная, соленая, острая,... [Читать далее]
6 правдивых фактов о калориях и продуктах для похудения
Все еще веришь в то, что сладкая газировка бывает light, а продукты для похудения – то, что нужно твоему организму? Тогда узнай правду! 1. Снизить калорийность продукта просто – нужно его обезжирить. Однако обезжиренное мало похоже на еду: молоко напоминает воду, йогурт – комковатую слизистую массу, творог становится сухим и... [Читать далее]
4 опасности для здоровья, с которыми сталкиваются жители городов
Как сохранить здоровье в условиях большого города, с его пылью и смогом, пищевыми добавками и ненатуральными красителями? Мы мало что можем сделать с плохой экологией, загрязненным воздухом и прочими вредными проявлениями мегаполиса. Однако мы можем сделать как можно больше, чтобы снизить вред и сберечь здоровье. Сохрани... [Читать далее]
Топ-6 продуктов, негативно влияющих на секс
Ознакомившись со списком продуктов, которые составили американские ученые, можно точно узнать, какую еду надо вычеркнуть из своего рациона перед занятиями сексом. Первое место совершенно предсказуемо занимают хот-доги – традиционные «представители» фаст-фуда. Всем известно, что «быстрая еда» в принципе наносит ущерб... [Читать далее]
Топ-9 продуктов для снижения уровня холестерина
Атеросклероз не зря называют болезнью века. Но есть продукты, которые помогают снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить атеросклероз. Читай еще: Что нужно есть зимой: 10 самых полезных продуктов сезона Что такое холестерин Холестерин – вещество, которое есть в организме каждого человека. Примерно треть... [Читать далее]
Медики: газированные напитки разрушают мозг
Ученые выяснили, что у людей, которые регулярно употребляют сладкие газированные напитки, могут произойти структурные изменения мозга. Мозг любителей газировки подвержен изменениям, которые наблюдаются у раковых больных или душевнобольных людей. Такие шокирующие выводы получили специалисты из Австралии. В ходе... [Читать далее]
Какие продукты вредны для фигуры
Исключение из своего рациона вредных для кожи и фигуры продуктов, поможет чувствовать себя увереннее и бодрее. Начни избавляться от вредных привычек и кушай только полезную еду!Вредно для фигуры Тело не скажет вам «спасибо», если вы будете постоянно употреблять в пищу следующие продукты: Чипсы Чипсы не так безвредны,... [Читать далее]
Вредные продукты, от которых стоит отказаться
Некоторые продукты не только негативно могут влиять на ваше здоровье, но и стоят достаточно дорого (если делать покупки регулярно). Почему же мы продолжаем употреблять эти продукты? Это зависит от незнания или нежелания что-то менять в своей жизни. Банально, по привычке мы продолжаем отравлять свой организм каждый день. А... [Читать далее]
Страшная правда о маргарине. Видео
Конечно, у всех на слуху, что на маргарине готовить вредно. Однако почему именно? В этом видео ты можешь узнать шокирующие секреты о транс-жирах, канцерогенах и многое другое. [Читать далее]
