Чим корисна молода редиска і що з неї приготувати 5 перевірених рецептів лінивої піци з лаваша 10 простих кроків у підготовці ніг та стоп до літа 20 речей, до яких не можна примушувати дитину 14 предметів, на яких можна ворожити 10 способів підтримувати інших жінок на роботі Анна Трічер презентувала новий хіт “Зірочка палай” Коли святкують День вебмайстра в Україні та як привітати друзів Таро-прогноз на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку Як створити комфортні умови життя для кота? Риба хек: чим корисна та що з неї приготувати 15 найшкідливіших алкогольних коктейлів, якими не можна зловживати

Статті на тему вправи - Сторінка 5

память фото

Як покращити пам’ять: ефективні вправи

Тобі знайома ситуація, коли ти не можеш згадати, чи вимкн...

Вправи для сексуальної фігури

Завдяки яким вправам фігура може набути жіночних, округли...

Как узнать биологический возраст - фото

Вправи для виправлення постави та при сколіозі хребта. Відео

Наш докладний комплекс вправ для спини допоможе зробити п...

Життя після травм та переломів: реабілітація, метод кінезітерапії

З будь-яким з нас може статися така неприємність, як трав...

фитнес фото

Фітнес між справою: займаємося вдома та на роботі

Важко знайти час для занять спортом, а підтримувати форму...

Фото у женщины болит шея

Вправи при остеохондрозі шийного відділу хребта. Відео

Пропонуємо до вашої уваги вправи при остеохондрозі шийног...

Вправи зміцнення м’язів спини. Відео

Найбільша проблема сучасних людей – малорухливий спосіб ж...

головокружение фото

У чому причини сильних та частих запаморочень

Запаморочення можуть бути ознакою серйозних порушень. Чом...

Від болю в попереку після пологів допоможе зарядка

Після пологів у багатьох жінок з'являється біль у поперек...

Фото боль в ногах после хождения на каблуках

Що робити, якщо болять ноги після ходьби на підборах?

Високі підбори – невід'ємний атрибут гардеробу будь-якої ...

Щоб спина не хворіла, робіть щодня комплекс вправ

З віком така проблема, як біль у спині стає багатьом знай...

Тренування у спортзалі для дівчат: 5 порад

Активный образ жизни – это очень хорошо. Занятия в тренаж...

10 вправ, щоб мозок не заіржавів

Мозок людини працює як і будь-який інший орган нашого тіл...

Природа прокидається – прокинься і ти! Як привести себе до ладу

Весною навколо нас починаються дивовижні метаморфози. Дні...

зарядка фото

Як накачати трицепс: найефективніші вправи для жінок

Одне із найслабших місць у жінок – трицепс. З віком цей м...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти