Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

сухофрукты - Страница 2

ТОП-7 здоровых перекусов на работе
полезные перекусы, питание, творог, яйца, фрукты

Очень часто в течение рабочего дня хочется перекусить. На самом деле в этом нет ничего плохого. Чтобы оставаться бодрым и энергичным, помимо основных приемов пищи, организму необходимо давать дополнительную «подпитку». Главное: перекусывать здоровой и полезной едой!  Кисломолочные продукты Кефир, закваска, ряженка,...Читать далее

Меню на 8 марта: легкая закуска из сыра и сухофруктов

Праздничный стол требует обязательных атрибутов, таких как особенное вино, созданное для особых случаев. Истинным ценителям натурального европейского вина по вкусу придется эксклюзивная серия KOBLEVO Reserve Wine. Отличный дуэт сырной тарелке составит изысканный Riesling от KOBLEVO Reserve Wine, который поможет создать незабываемую атмосферу...Читать далее

Овсянка «Бодрого утра!» в микроволновке – рецепт и фото
Овсянка "Бодрого утра!" в микроволновке – рецепт и фото

Польза овсяной каши известна всем. Есть много интересных рецептов ее приготовления. Предлагаем вашему вниманию один из лучших рецептов! Стоит приготовить! ПОНАДОБИТСЯ: 0,5 стак. цельных овсяных хлопьев 1 стак. кипяченой воды 1 ст. л. сахара 4 ст. л. сливок щепотка соли 1 ст. л. орехов 40 г моцареллы фрукты и ягоды по...Читать далее

Десерт «Тигренок»: домашние конфеты из кураги
Десерт "Тигренок" на блюде - фото

Тонкости домашней кухни: Готовые конфеты из магазина не идут с этим домашним угощением ни в какое сравнение! Все ингредиенты здесь натуральные и полезные. Это лакомство придется по вкусу не только малышам. Такой десерт придаст сил и бодрости школьнику и студенту в период сдачи экзаменов! Шоколад стимулирует работу мозга,...Читать далее

Постное меню, 19-й день: завтрак
батончики-мюсли - фото

А давайте приготовим полезные и очень вкусные батончики-мюсли с сухофруктами по рецепту от шеф-повара журнала «Люблю Готовить!» Ларисы Кавун. Понравится всем! Мюсли-батончики с сухофруктами. ПОНАДОБИТСЯ: 250 г овсяных хлопьев 1 ст. соевого молока сахар по вкусу 75 г кокосовой стружки 100 г сухофруктов (курага, изюм, чернослив) 125 г...Читать далее

Постное меню, 8-й день: завтрак

Полезный и питательный десерт на завтрак – прекрасное начало дня. А если это еще и конфеты из натуральных продуктов, приготовленные своими руками, то лучше не придумаешь! Конфеты из сухофруктов Ингредиенты: Чернослив без косточки – 100 г Курага без косточки – 100 г Финики без косточки – 100 г Орехи любые измельченные или крошка...Читать далее

Постное меню, 5-й день: обед
салат из капусты - фото

Такое диетическое и витаминное блюдо непременно должно войти в твой ежедневный рацион. Быстрый, простой и вкусный салат – то, что нужно, когда совсем нет времени на готовку. Салат из свежих овощей, заправленный соком лимона Ингредиенты: четвертинка кочана капусты 1 морковь 1 красный болгарский перец четвертинка...Читать далее

Постное меню, 3-й день: ужин
сухофрукты - фото

В одном блюде соединились очень полезные и витаминные продукты. Сухофрукты, орехи и мед повысят иммунитет, восстановят силы при физических и умственных нагрузках, укрепят организм. От такого десерта не откажутся даже дети. Сухофрукты с орехами и медом Ингредиенты: 100 г кураги 50 г изюма 100 г чернослива 50 г грецких орехов 3 ст. л....Читать далее

Лучшее средство при запоре — правильное и сбалансированное питание
женщина и фрукты - фото

Многим известна не очень приятная проблема как запор. Ее причинами могут быть: низкая активность, неправильное питание, длительный стресс, недостаточное потребление воды, прием лекарств. Чтобы избежать этой проблемы, в первую очередь, рекомендуем придерживаться правильного и сбалансированного питания. Фото: Syda...Читать далее

Как сделать овсяную кашу по-настоящему вкусной

Ты уверена, что никогда не сможешь полюбить овсянку?  Попробуй приготовить ее по одному из рецептов, представленных в этой статье, и, возможно, эта каша станет твоим любимым блюдом! Разведи яблочный сок водой в пропорции 1:1, добавь в эту смесь палочку корицы, горсть изюма и отвари в ней овсяные хлопья. Готовую кашу полей...Читать далее

Страницы:12