стройное тело - все статьи по запросу стройное тело | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

стройное тело

Как подтянуть фигуру и избавиться от жира в проблемных местах

Как подтянуть фигуру и избавиться от жира в проблемных местах

Как избавиться от лишнего жира в проблемных местах, если времени на спорт вечно не хватает? Легко! Предлагаем тебе простой комплекс из пяти упражнений, которые можно выполнять дома. Результат увидишь уже через три недели! 1. Боковая планка Читай также:Йога от головной боли: 5 простых асан Опустись на бок. Опираясь на ступни и... [Читать далее]

Веганская диета: основы похудения. Меню веганской диеты

Веганская диета: основы похудения. Меню веганской диеты

Веганская диета — способ питания, при котором из рациона исключаются все продукты животного происхождения. Эффективность заключается в низкокалорийности продуктов, сокращении жиров и сахара. Особенности питания веганов, меню веганской диеты — в нашем материале!  Сам корень «вег» обозначает отказ от мяса, но... [Читать далее]

Боди-арт как форма искусства: история в фотографиях

Боди-арт как форма искусства: история в фотографиях

Боди-арт — это явление не только искусства, но также моды, красоты, фотографии и даже кинематографа. Когда человеческое тело превращается в объект восхищения, это не может не приближать нас к прекрасному на физическом, осязаемом уровне.    Краткое значение боди-арта можно выяснить, прочитав перевод оригинала слова: body art... [Читать далее]

10 здоровых привычек для стройности

10 здоровых привычек для стройности

Стройное подтянутое тело — это результат долгой и непрерывной работы над собой. Находясь в начале большого пути, попробуй приобрести несколько здоровых привычек. Именно они помогут перестроить организм и начать путь к здоровому и красивому телу. Итак, тебе нужно: Пить воду Нужное количество жидкости в организме ускоряет... [Читать далее]

Как похудеть летом: мнение эксперта

Как похудеть летом: мнение эксперта

Лето – самая чудесная пора для похудения. Метаболизм находится на пике. Высокие температуры за окном – гарантия того, что организм не запасает каждую кроху в жир, чтобы согреться в холода. Множество свежих овощей и фруктов – ценный источник клетчатки, витаминов и минералов, которые улучают все обменные процессы. Грех не... [Читать далее]

4 способа не набрать лишних кило за новогодним столом

4 способа не набрать лишних кило за новогодним столом

Грядут рождественские праздники. Совсем скоро столы начнут ломиться от яств, а глаза – разбегаться. Хочется съесть все и сразу, да побольше – все такое аппетитное… Знакомо? Тогда воспользуйся нашими советами, как остаться стройной после череды обильных праздничных пиршеств. Сбалансированное питание никто не... [Читать далее]

На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: