полезные напитки

Розпочни свій день з правильного харчування та здорового напою. Ось тобі підбірка напоїв, які сприяють природному схудненню. Додай до них правильне харчування і насолоджуйся! 1. Зелений чай Дослідження показують, що зелений чай може пришвидшити метаболізм. Крім того, зелений чай — це джерело катехінів, які є антиоксидантами,...Читать далее

Закреп — це завжди неприємно й від нього хочеться позбутись якомога швидше. Якщо не хочеш бігти в аптеку за проносним, спробуй кожного дня пити наступні напої. Вони допоможуть позбутись від закрепів. Є проблеми про які не заведено говорити вголос. Закреп — це зазвичай дуже незручно, дискомфортно, і говорити про це не дуже...Читать далее

Самые полезные напитки для диабетиков, о которых стоит знать. Несмотря на то, что во многих случаях диабета можно избежать, он все еще является довольно распространенной болезнью, которая ежегодно начинает портить жизнь миллионам людей в мире. И хотя основная причина зависит от типа диабета, все они имеют общий фактор:...Читать далее

Узнай, как сделать популярное лавандовое молоко для крепкого сна. Всего одна чашечка этого сказочного напитка перед сном поможет расслабиться и забыть о дневном стрессе. Готовится 10 минут, а результат – это здоровый восьмичасовой сон. Что такое лавандовое молоко Казалось бы, ореховое молоко из орехов, кокосовое – из кокоса,...Читать далее

Малина – это сладкая и знакомая с детства ягода. Кто из нас не объедался ею летом? И, конечно же, кто из нас не слышал о полезных ее свойствах? Плоды малины содержат ряд кислот, витаминов и минералов, семена – жиры, а из листьев можно варить чай. Впрочем, не все так просто, как кажется. Чем полезна и вредна малина, как использовать...Читать далее

Малина — це солодка і знайома з дитинства ягода. Хто з нас не об’їдався нею влітку? І, звичайно ж, хто з нас не чув про корисні її властивості? Плоди малини містять ряд кислот, вітамінів і мінералів, насіння — жири, а з листя можна варити чай. Втім, не все так просто, як здається. Чим корисна і шкідлива малина, як...Читать далее

Многие из нас сталкивались с этим “существом” в банке, которое стояло у бабушки на полочке и делало доброе дело. Что такое чайный гриб, как приготовить комбучу и чем этот напиток полезен? Рассказываем в новой статье. Что такое комбуча? Комбуча – это ферментированный, газированный кисло-сладкий напиток, который готовят на...Читать далее

Все знают о пользе воды для здоровья. А как насчет других полезных напитков, которые наполняют организм энергией и силой? Какие из них уже сегодня должны присутствовать на столе у каждого? И почему мы говорим об антиоксидантах, когда речь идет о самых полезных соках, чаях, морсах и компотах? Сегодня мы раскроем тебе секреты...Читать далее