12 способів налагодити співпрацю з токсичним колегою 12 геніальних способів встигати все 13 вазонів, що прекрасно очищають повітря в квартирі 9 простих маринадів для червоної риби 14 шкідливих міфів про здорове харчування 12 продуктів, що пришвидшують роботу мозку 4 найкорисніші спеції для тих, у кого високий тиск Чим відомі вироби бренду Premiata 8 причин їсти пастернак цієї осені 3 прості, але вишукані страви з буряка Гороскоп обіцяє спокійний період з 8 по 14 вересня Коли настає осіннє рівнодення та що це за день

Статті на тему пландій - Сторінка 2

як боротись з горем у свята - фото 1

5 порад, як боротись з горем в святковий сезон

Наближається святковий сезон: новорічні та різдвяні свята...

Заїдання стресу може нашкодити здоров’ю: ось як його побороти

Заїдання стресу – це дуже шкідлива звичка, яка може негат...

Що знищує твоє психічне здоров’я, та як допомогти собі

Психічне здоров’я є наріжним каменем нашого загального до...

Порада психолога: як спілкуватись у час війни

Практична психологиня, кандидатка психологічних наук Дарі...

100+ афірмацій від тривоги та стресу

Тривога зараз – це нормальний стан для кожного, але це зо...

Фактори, які можуть сприяти розвитку ПТСР

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це стан психіч...

План дій: як зібратись та почати працювати

“Я не у зоні бойових дій, але ніяк не можу зібратись й по...

Як розмовляти з людиною в депресії, щоб не робити боляче

10 речей, які казати та 10 речей які не можна казати ні в...

Як впоратись з тугою за домом, якщо дім далеко

Через війну українці роз’їхались по різних країнах та рег...

Емоційна втома та війна: як підтримати себе психологічно

Коли ми чогось довго чекаємо, накопичується почуття емоці...

Не дамо ворогу себе зламати: як психічно відновитися після обстрілів

У травні Київ майже не спав через постійні нічні обстріли...

Що робити, якщо ви впізнали на фото чи відео зниклого безвісти

Якщо ви впізнали на фото чи відеоматеріалах зниклу безвіс...

Комітет видавців IAB Україна презентує проєкт “Шукай українською”

Позбутись російської мови в такому простому побутовому пи...

Як правильно цивільним говорити з військовими: поради психологині

Мабуть, немає зараз українця, в якого хтось із близьких н...

18 речей, які потрібно зробити, якщо не можеш заснути

Незалежно від того, чи пила каву, займалася спортом, зруч...