переедание - все статьи по запросу переедание | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

переедание

Геть зажори: як перестати об’їдатися перед місячними

Геть зажори: як перестати об’їдатися перед місячними

«Робін-Бобін-Ненажера з’їв гороху півцентнера, з’їв коня і сім телят, і дванадцять поросят», писав Чуковський і навіть не здогадувався, що описував стан тисяч панянок перед місячними. Давай розберемося, звідки береться цей зажор перед менструацією і як його вгамувати. Чому перед місячними хочеться їсти ПМС приносить нам... [Читать далее]

Долой зажор: как перестать объедаться перед месячными

Долой зажор: как перестать объедаться перед месячными

«Робин Бобин Барабек, скушал сорок человек, и корову, и быка, и кривого мясника», писал Чуковский и даже не догадывался, что описывал состояние тысяч барышень перед месячными. Давай разберемся, откуда берется этот зажор перед менструацией и как его унять. Почему перед месячными хочется есть ПМС приносит нам изменение уровня... [Читать далее]

З’їсти не можна залишити: причини переїдання

З’їсти не можна залишити: причини переїдання

Переїдання  – головна причина зайвої ваги та джерело багатьох проблем із здоров’ям. Передумовами переїдання можуть стати багато речей. Про найпоширеніші читай у нашій статті. Переїдання – це одна з ознак розладу харчової поведінки. Одна справа, якщо ти зірвалася у розпал дієти, а інша справа, якщо ти переїдаєш регулярно. Це... [Читать далее]

Названы 7 продуктов, которые помогут не переедать

Названы 7 продуктов, которые помогут не переедать

Американский ученые назвали ряд продуктов, которые помогут справится с чувством голода и не переедать. По словам специалистов, в следствие переедания в организме накапливается большое количество жиров. Эксперты из Ратгерского университета утверждают, что переизбыток жиров в рационе может привести к гормональному сбою,... [Читать далее]

Как победить переедание: советы диетологов

Как победить переедание: советы диетологов

По словам диетологов, основной причиной лишнего веса является не скорость обмена веществ и гормональный фон организма, а обычное переедание. Как часто ты ловишь себя на мысли о том, что последний кусочек съеденного был лишним? Иногда случается… Попробуй обуздать аппетит, пользуясь советами диетологов. Первым делом... [Читать далее]

Пищевая зависимость: как выйти из замкнутого круга

Пищевая зависимость: как выйти из замкнутого круга

Зависимость – это то, без чего мы не можем обойтись. Чтобы было легче понять, приведу примеры. Хочу спать, а не могу выключить телевизор, не хочу есть, а ем, рабочий день давно закончился, а я не могу оторваться от компьютера. В большинстве случаев это замечают окружающие, но не мы сами. Зависимый человек всячески будет... [Читать далее]

Научный способ не есть лишнего: тест брокколи

Научный способ не есть лишнего: тест брокколи

Борьба с лишним весом иногда становится слишком трудной, потому что все время хочется что-нибудь съесть. И мы злимся на организм. Но дело тут очень часто не в организме… Желание что-нибудь срочно съесть – далеко не всегда признак голода. Часто за ним кроются потребности не физиологические, а психологические: недостаток... [Читать далее]

Почему люди набирают лишний вес: психологические причины

Почему люди набирают лишний вес: психологические причины

Современному человеку чувство голода незнакомо давно. В том инстинктивном его состоянии, когда пища нужна, чтобы выжить. Полки магазинов и холодильников ломятся от еды, рестораны, кафе и закусочные призывно сверкают вывесками. Мы привыкли жевать даже в кинотеатре, а минуты ожидания в очереди, в аэропорту или друга на лавочке... [Читать далее]

Позитивные эмоции провоцируют «социальное переедание»

Позитивные эмоции провоцируют «социальное переедание»

Общепринято считать, что люди «заедают» стресс. Однако ученые из нидерландского Маастрихтского университета провели эксперимент, в ходе которого доказали, что переедание могут спровоцировать и положительные эмоции. Была отобрана группа добровольцев из 87 человек, критериями были: особенности пищевого поведения и... [Читать далее]

Врачи назвали 5 основных причин переедания

Врачи назвали 5 основных причин переедания

Многие считают, что регулярное переедание – это следствие пренебрежения собственным здоровьем и распущенности. Однако неуемный аппетит может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Давай узнаем, что же все-таки является причиной неконтролируемого  поглощения пищи? Стресс Чаще всего виновником переедания является... [Читать далее]

Страницы:12
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: