организм

Перевод часов на зимнее время 2020: когда переход и как готовиться

Переход на зимнее время является ежегодным ритуалом. Осенью 2020 часы на зимнее время переводят в последние выходные октября – в ночь с 24 на 25 октября. Когда и как подготовиться к смене режима дня? Что нельзя делать до и после перевода часов? Ты наверняка помнишь, что в последнее воскресенье октября стрелки часов нужно будет... [Читать далее]

Перехід на зимовий час 2019: коли переводять годинник і як готовиться

Перехід на зимовий час є щорічним ритуалом. Восени 2019 годинник на зимовий час переводять в останні вихідні жовтня. Коли і як підготуватися до зміни режиму дня? Ти напевно пам’ятаєш, що в останню неділю жовтня стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину назад. Про наслідки переведення годинників, посилаючись... [Читать далее]

Фото организма, которые нам не показывали в школе, а надо было бы

Человеческий организм можно изучать целую вечность, и школьными учебниками по биологии точно не обойтись. Ведь согласись, он не менее интересен, чем окружающий мир. Поэтому мы предлагаем тебе узнать больше о нашем организме! Уверенны, многие удивятся, увидев эти изображения, и они станут открытием. Правда же, любопытно... [Читать далее]

Молочка для малышей? Только с сертифицированных ферм детского питания

Когда наступает время прикорма молочными продуктами, у родителей сразу появляется масса вопросов. С помощью экспертов молочной индустрии мы получили ответы на основные из них. Значок «от 6 месяцев»: рекламный трюк или здравая необходимость? Знак «от 6 месяцев» означает, что продукт четко сбалансирован по составу,... [Читать далее]

Кислородный коктейль: в чем польза и как приготовить

Загрязнение окружающей среды — это бич всех крупных городов с развитой инфраструктурой и промышленностью. Урбанизация принесла цивилизации множество благ, но одно из негативных последствий такого стремительного развития — угроза здоровью из-за нехватки чистого воздуха. Люди пытаются адаптироваться к... [Читать далее]

Прямо в точку: как избавиться от высыпаний и покраснений на коже

На запрос «прыщи на лице» поисковик выдает миллион советов о лечении воспалений. Всевозможные примочки, мази, маски, эфирные масла, медицинские препараты… Это все хорошо, но эффект от местного лечения всегда будет кратковременным. Если не устранить причину высыпаний, они будут появляться снова и снова. Надоело каждое утро... [Читать далее]

Психосоматика: правда или вымысел о болезнях «от нервов»

Психосоматика – это направление как в медицине, так и в психологии, которое рассматривает влияние различных психологических расстройств, на тело человека. Направление объясняет появление многих болезней именно из-за психологического неудовлетворения различными сферами жизни. А если еще проще, то «все болезни — от... [Читать далее]

Как помочь организму справиться с перепадами температур: 5 советов

Резкие смены уровня влажности, атмосферного давления и температур часто вызывают крайне неприятные ощущения. Причина этого — индивидуальные особенности организма. Какие же методы помогут нам легче переносить погодные изменения? При мигрени и головных болях Полностью исключи из рациона красное вино и кофе, ведь в сочетании... [Читать далее]

Подключи резервы: как мобилизовать ресурсы организма

В организме каждого человека живет своего рода внутренний врач. Когда возникает угроза здоровью, он мобилизует на борьбу все свои ресурсы. Наш организм – уникальная система, стремящаяся к самовосстановлению, но для того, чтобы внутренний врач работал максимально эффективно, необходимы и наши усилия. Чем мы можем ему... [Читать далее]

Свекольный детокс поможет вернуться в форму

После затяжных праздников никак не избавишься от тяжести в желудке, проблем с пищеварением и повышенной утомляемости? Попробуй вернуться в форму при помощи свекольного детокса, благодаря которому твой организм очистится от токсинов и шлаков, а фигура снова станет стройной и подтянутой. Свекольный детокс рассчитан только на... [Читать далее]