омлет

Почему полезный перекус на работе так важен для нашего здоровья? Диетологи всего мира в один голос утверждают, что трехразовая система питания устарела. Приемов пищи должно быть минимум пять. Три основных и два перекуса. Такое меню позволяет не испытывать острое чувство голода, способствует улучшению обмена веществ и, в... [Читать далее]

Чем хороши омлеты? Всем! Во-первых, они быстро готовятся. Во-вторых, они всегда вкусные (ну, если не слишком выпендриваться с ингредиентами). В-третьих, они сытные и полезные: белковый завтрак перед трудовым днем — то, что доктор прописал. Ну и в-четвертых, они красивы. А получить от вида блюда эстетическое удовольствие тоже... [Читать далее]

Когда нужно срочно поесть, а в холодильнике нет ни кастрюльки борща, ни котлет, ни даже вчерашней вермишели, то что первым приходит в голову? Конечно, яичница. Или что-то такое, что можно яйцом заполировать: тогда получится уже, например, не разогретая серая вареная картошка, а очень даже аппетитное блюдо. Яйца (как и майонез,... [Читать далее]

Медики и диетологи давно пришли к единому мнению: завтрак необходим. Насколько бы ты ни была занята и как бы ни спешила с утра, удели хотя бы немного времени утреннему приему пищи. Ведь именно завтрак дает нам энергию на весь день и заставляет организм работать слаженно. Но не забывай, что завтрак должен быть правильным. Твоему... [Читать далее]

Порадуй свою вторую половинку вкусным завтраком – приготовь к чашечке кофе сладкий омлет с изюмом по-австрийски! Идеальное дополнение к нему – винные груши с ванилью.  ЧИТАЙ ЕЩЕ: Груши в шоколадном соусе Императорский омлет (кайзершмарн) ПОНАДОБИТСЯ: 4 крупных яйца 30 г сахара щепотка соли 1 пакетик ванильного сахара 160 г... [Читать далее]

Итак, 8 Марта уже через несколько дней! Подарок любимой куплен… Но чего-то все-таки не хватает. Ведь так хочется, чтобы праздник получился незабываемым. А как насчет завтрака в постель? И пусть это будут не банальные бутерброды, а оригинальный… омлет. Уверяем, нежный поцелуй и благодарность вам обеспечены!   Омлет с... [Читать далее]

Что за праздник без салатов! Ведь они являются не только главным украшением праздничного стола, но и настоящим удовольствием для ваших гостей. И каждый раз наряду с традиционным блюдом хозяйке хочется поставить на стол что-то необычное, новое, вкусное. Мы с радостью делимся своими идеями, ну а похвалы пусть достанутся... [Читать далее]

Яйца – классический продукт для утренней трапезы. Даже их можно приготовить нестандартно! Предлагаем вашему вниманию три «вкусные» идеи завтрака из яиц: с шампиньонами, с овощами и с морепродуктами. Омлет в булочке с кунжутом ПОНАДОБИТСЯ 2 булочки с кунжутом 2 ст. л. сметаны 2 яйца 4 ст. л. сливок соль 1 луковица 50 г... [Читать далее]

Отличный вариант праздничного салата. Яркий, вкусный, сытный и главное — готовится всего за 25 минут! ПОНАДОБИТСЯ 200 г копченого свиного окорока 1/2 банки кукурузы 1 сладкий перец 5–6 яиц 100 г грецких орехов соль по вкусу Для соуса: 1 зубчик чеснока майонез молотый черный перец Для украшения: листья салата зелень... [Читать далее]

Отличный вариант для позднего завтрака! На 6 порций понадобится: 14 яиц 1 цукини 1 зубчик чеснока 100 г мороженого шпината 1/2 луковицы по 1/2 красного и зеленого сладкого перца 70 г вареной колбасы 50 г маслин 50 г тертого сыра пармезан 6 помидоров черри оливковое масло для жаренья соль свежемолотый черный перец томатный соус по... [Читать далее]