очистка

Самое время порадовать себя салатиком с характерным свежим весенним вкусом! И заодно оздоровиться. Ведь у этих горьковато-островатых овощей масса полезнейших свойств. Редис богат клетчаткой и пектином, поэтому отлично справляется с нормализацией работы кишечника и очищать организм от различных неполезных «накоплений»:... [Читать далее]

В твоем рационе, несмотря на популярность здорового питания, все еще много не слишком полезных продуктов? Никак не можешь избавиться от последствий праздничного застолья? Пора бы устроить разгрузочный день… Однако даже непродолжительная голодовка – серьёзный стресс для твоего организма. К разгрузочному дню следует... [Читать далее]

Если при обследовании на УЗИ обнаружили маленькие камешки в желчном пузыре, не отчаивайтесь. От них можно избавиться без операции. Однако нужно помнить, что все манипуляции проводятся под контролем врача или хотя бы после консультации с ним. Пить свежий сок черной редьки по 3 ст. ложки в день за полчаса до еды. Из крупного... [Читать далее]

Ягоды или мороженое оставили след на одежде? «Лиза» подскажет, как избавиться от пятен! Как радуют теплые летние денечки! Можно отправиться за город, поваляться в высокой траве, искупаться в реке, позагорать… А еще покататься на велосипеде, вдоволь наесться клубники, полакомиться мороженым. И так не хочется, чтобы что-то... [Читать далее]

Пить или не пить? Вот в чем вопрос! Но если пить воду – то не вопрос: нужно! Вопрос в том, сколько, когда и как. Для чего? Привычка пить воду способствует похудению, так как подавляет аппетит. Даже небольшое обезвоживание ведет к усталости, слабости, головным болям. Регулярный прием этого «целебного средства» помогает очистить... [Читать далее]

Не секрет, что со «стажем» один из самх наших полезных помощников в домашнем хозяйстве — утюг — пачкается. Его подошва покрывается гарью, он пригорает и портит нежные тонкие ткани, а его внутренности облюбовали белые хлопья накипи. В таком состоянии утюг может выйти из строя в любой момент. Чтобы предотвратить это,... [Читать далее]