массаж головы

Долго работала за компьютером, голова болит и «не варит»? Отвлекись и сделай самомассаж! Вот несколько простых приемов, доступных абсолютно любому человеку. Движения должны быть сильными, но не слишком, не быстрыми и не резкими. 1. Слегка согни пальцы, словно берешь в руку яблоко. Проводи по голове подушечками пальцев и ладонью...Читать далее

Болит голова? Не беда! Не спеши глотать обезболивающее. Тебе на помощь придет простая, но эффективная техника выполнения самомассажа. Благодаря этим несложным движениям ты сможешь снять как усталость, так и головную боль. Тебе потребуется всего пять минут! А поделилась  таким полезным «инструментом» воздействия...Читать далее