лук - Страница 3
Чтобы укрепить иммунитет и не заболеть в разгар вирусных инфекций, включайте в меню следующие продукты. 1. Лимон Это лучший помощник нашего иммунитета. Цитрус богат нужными организму витаминами и полезными веществами. Ежедневно добавляй лимон в чай – и витамин С вкупе с биофлавоноидами укрепят твой иммунитет и повысят тонус...Читать далее
Фаршированный картофель в беконе – очень простое, но вкусное блюдо, которое можно приготовить без забот и хлопот за короткий период времени. А еще блюдо хорошо тем, что можно экспериментировать с начинками. Что бы вы ни положили в серединку, получится сытно, ароматно и сочно. Картофель в беконе отлично подойдет для пикника, но...Читать далее
Колбаски на мангале – это быстро и очень вкусно. Отличная идея для майского пикника! Необходимые ингредиенты: свиные кишки; 1 кг свиной лопатки; 200 г свежего сала; 2 головки репчатого лука; 50 мл коньяка; 4-5 зубчиков чеснока; ½ чайной ложки кориандра; ½ чайной ложки мускатного ореха; ½ чайной ложки паприки; соль, перец и другие...Читать далее
Обожаешь мясо или спагетти с кетчупом? Знаешь отделы супермаркетов, где продаются баночки с соусами и кетчупами, как свои пять пальцев? Попробуй приготовить домашний кетчуп – гарантируем, что за магазинным соусом ты уже не вернешься. Во-первых, это безумно вкусно, а во-вторых, в твоем соусе точно не будет консервантов и...Читать далее
Новый год и Рождество уже не за горами, а это означает, что пора составлять праздничное меню. Записывай: селедка под шубой, оливье … Стоп! Такая еда может не только добавить пару-тройку лишних килограммов, но и здоровье твое подорвать, ведь в состав всех этих традиционных блюд входит майонез. Однако унывать не стоит – «Лиза»...Читать далее
Рецепт этого волшебного супа создали американские хирурги. Дело в том, что у пациентов хирургических клиник, которые страдали избыточным весом, заживление ран происходило гораздо медленнее, чем у худышек. Вот и пришлось хирургам изобрести быстрый и эффективный, а главное, безвредный способ снижения веса. В период подготовки...Читать далее
Если хотите ускорить обмен веществ и скорость сжигания жира, включите в свой рацион продукты, способствующие этим процессам. Они улучшат пищеварение и вывод лишней жидкости из организма, а вместе с ней и токсинов. И это не какие-то экзотические чудо-продукты, а самые обычные. Темный шоколад Он богат антиоксидантами и другими...Читать далее
У многих женщин после родов начинают выпадать волосы. Иногда кажется, что еще немного, и просто нечего будет расчесывать. Но мы развеем все ваши сомнения: когда восстановится гормональный фон, состояние шевелюры улучшится, она даже станет гуще. А помочь волосам стать крепкими помогут наши советы. В магазинах много различных...Читать далее
В светлый праздник Пасхи, после Великого поста, традиционно готовят обильную разнообразную еду. Мы подобрали для Вас самые лучшие рецепты заварного кулича, творожной пасхи и запеченного мясного блюда. Все блюда проверены в редакции шеф-поваром журнала «Люблю готовить!» Ларисой Кавун. Для каждого рецепта – дельные...Читать далее
Даже во время поста можно и нужно питаться разнообразно и вкусно. Мы подобрали лучшие рецепты, которые готовятся быстро, а вкус имеют необыкновенный! Вкуснейшие котлеты с картофелем и капустой, сытный борщ с рыбой, пельмени с квашеной капустой или ароматная рисовая каша – что будем готовить сегодня?! Овощные котлетки...Читать далее