легкие - все статьи по запросу легкие | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

легкие

3 эффективных упражнения с петлями для укрепления легких

3 эффективных упражнения с петлями для укрепления легких

В период бушующей пандемии огромную роль в устойчивости к новому вирусу играет забота о своем здоровье. Спортивные занятия с дополнительными инструментами — прекрасный способ укрепить свое тело и организм в целом. Более того, они намного эффективнее, поскольку требуют больше упора на равновесие. А значит, и результат будет... [Читать далее]

Кашель: друг или враг?

Кашель: друг или враг?

Кашель был задуман природой как простой способ очистить дыхательные пути от посторонних веществ. Клетки, выстилающие бронхи изнутри, напоминают щетку: каждая клетка имеет ворсинку-ресничку. Реснички колеблются и изгоняют из организма слизь и все, что к ней прилипло: микробы, пыль и другие инородные тела. Кроме того, и мышцы... [Читать далее]

Спокойствие, только спокойствие

Спокойствие, только спокойствие

Существует 8 быстрых приемов против стресса, о которых мы тебе расскажем. Понаблюдай за рыбками. Зрелище расслабляет и успокаивает. Не хуже “отработают” и другие домашние питомцы: кошки, собаки тоже помогают переключиться с негатива на умиротворяющие мысли. Их преимущество — в живой ответной реакции, возможности... [Читать далее]

На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: