кальций - все статьи по запросу кальций | liza.ua

кальций

Все, что нужно знать о дефиците кальция: позаботься о своей семье

Все, что нужно знать о дефиците кальция: позаботься о своей семье

Каждая мама не только окутывает своей безграничной любовью всю семью, но и обязательно заботится о сбалансированном питании мужа и детей! И иногда проблемы со здоровьем вызваны вовсе не вирусами или бактериями, а именно нехваткой полезных микроэлементов в организме. Что нужно знать о дефиците кальция в организме? Какие есть... [Читать далее]

Какой сыр самый полезный

Какой сыр самый полезный

Сыр натуральный, без растительных масел, химических улучшителей и консервантов — один из самых вкусных и полезных продуктов.   Когда лучше есть сыр? Сырные протеины безупречно усваиваются в организме и расходуются на самые важные строительные функции. Следует проявить искусство, чтобы молочный жир сыра не вызвал... [Читать далее]

Чем молочные продукты полезны для фигуры и здоровья

Чем молочные продукты полезны для фигуры и здоровья

Недаром в стратегический запас государства входит сгущенка. Ведь ценность молока для здоровья трудно переоценить. Три молочных продукта в день Именно столько рекомендуют употреблять диетологи для сохранения сильного иммунитета и подтянутой фигуры. Таким образом мы можем получить 80% суточной нормы кальция – важного для... [Читать далее]

Медики назвали микроэлемент, который сохраняет молодость

Медики назвали микроэлемент, который сохраняет молодость

Врачи провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу: волшебный секретный ингредиент все-таки существует! Именно благодаря этому микроэлементу можно существенно продлить свою молодость. Медики доказали, что молодость сохраняет достаточный запас кальция. К такому выводу пришли ученые. Для этого стоит лишь включить... [Читать далее]

Топ-6 продуктов для питания суставов

Топ-6 продуктов для питания суставов

Мы — есть то, что мы едим. Эта фраза известна давно и всем. Замечали, съели несвежий продукт — болит живот? Вот так же питание отражается на всех органах и системах.  И суставы наши — не исключение.  Для того, чтобы наши суставы были молодыми и гибкими долгое время, нужно уделять внимание на  то, что мы едим. Самое главное,... [Читать далее]

Какие продукты необходимо употреблять при переломах костей

Какие продукты необходимо употреблять при переломах костей

Если у вас сломалась рука, и вы хотите, чтобы кость быстрей срослась, измените питание. Так что же нужно есть, чтобы кости получили достаточно кальция? Для скорейшего срастания костных структур при их повреждениях организму требуется повышенное количество кальция и некоторых веществ, способствующих его усвоению. Прежде... [Читать далее]

Какой сыр самый полезный?

Какой сыр самый полезный?

Сыр натуральный, без растительных масел, химических улучшителей и консервантов — один из самых вкусных и полезных продуктов. Сырные протеины безупречно усваиваются в организме и расходуются на самые важные строительные функции. Следует проявить искусство, чтобы молочный жир сыра не вызвал увеличение массы тела. Для этой... [Читать далее]

3 причины употреблять землянику — польза и вред

3 причины употреблять землянику — польза и вред

Давно замечено, что, если в летний сезон есть ягоды земляники в большом количестве, можно избавиться от разных заболеваний. У ягоды отличные очищающие свойства. Было замечено, что, если в течение трех недель съедать от трех до пяти стаканов ягод земляники, можно избавиться от мелких камней в печени и желчном пузыре. До сбора... [Читать далее]

Овсяная каша — отличный завтрак, дающий энергию.

Овсяная каша — отличный завтрак, дающий энергию.

У любителей овсянки есть все шансы забыть о том, где находится аптека, и не тратиться на дорогие лекарства. Ведь овес — настоящий кладезь здоровья. Он содержит растительные белки, витамины группы В, селен, биотин, магний, калий, железо и клетчатку. Высокое содержание клетчатки в овсяных хлопьях положительно сказывается на... [Читать далее]

Польза морского воздуха

Польза морского воздуха

Ура! Пришла пора отпусков, а значит – чемоданы собраны, купальник куплен, солнцезащитный крем протестирован. Совсем скоро поезд, автомобиль, самолет или автобус унесет тебя из каменных джунглей навстречу радостно сверкающей, искрящейся, галдящей тропической сказке. Кроме большого заряда радости и удовольствия море подарит... [Читать далее]

Страницы:12

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: