Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

идеальное тело

Откровенные фото Холли Берри, Рианны, Ким Кардашьян появились в сети
Голая Ким Кардашьян

Такой фигурой грех не похвастаться. В последнее время на страничках в соцсетях знаменитостей часто появляются пикантные снимки. Мы собрали для тебя топ 3 последних фото, на которых звезды демонстрируют свои формы. Но не все поклонники одобрили такую откровенность. Горячая барбадосская певица Рианна за последний месяц...Читать далее

Боди-арт как форма искусства: история в фотографиях
Боди-арт как форма искусства - история в фотографиях

Боди-арт — это явление не только искусства, но также моды, красоты, фотографии и даже кинематографа. Когда человеческое тело превращается в объект восхищения, это не может не приближать нас к прекрасному на физическом, осязаемом уровне.    Краткое значение боди-арта можно выяснить, прочитав перевод оригинала слова: body art...Читать далее

Анита Луценко: 5 правил идеального тела от тренера
Анита Луценко как похудеть

Анита Луценко, известный фитнес-тренер, дает советы, как похудеть и сбросить лишний вес,  не только с экрана телевизора но и на своей страничке и в своем проекте wowbody. На днях Анита Луценко получила премию от журнала Лиза в номинации «Идеальное тело».  Она набрала наибольшее количество голосов от вдохновленных читателей...Читать далее

Подтянуть мышцы рук за 5 минут в день — это реально
упражнения с гантелями для рук

Поднимаешь руку – и дряблый трицепс тут же себя выдает? Делай наш комплекс упражнений! Хочешь идеальную фигуру, но нет времени на тренировки. Не обманывай себя! Чтобы сделать красивые руки и избавиться от дряблости и обвисания, тебе нужно всего 5 минут в день. Но чтобы руки были подтянутыми и красивыми, твои тренировки должны...Читать далее

Ириша Блохина раскрыла секрет своей идеальной фигуры
Ириша Блохина

Ириша Блохина откровенно призналась в интервью, что помогает ей поддерживать идеальный вес и выглядеть на 100%. Ириша участвует в номинации «Идеальная фигура». Мы поговорили со спортсменкой. Как же ей удается сохранять такие идеальные формы? ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Анна Богинская дала эксклюзивное интервью О спорте Вы – человек...Читать далее

Идеальное питание до и после кардиотренировки
Физическая активность, Фото

Если ты ведешь активный образ жизни и отдаешь предпочтение кардиотренировками, то знаешь, что надо уделять внимание не только физической активности, но и питанию. Несколько советов специалистов помогут разобраться, что лучше есть до и после тренировки. Во-первых, идеальным временем для кардио считается утро, так как после...Читать далее