хронический стресс - все статьи по запросу хронический стресс | liza.ua

хронический стресс

Врачи нашли необычный способ борьбы с хроническим стрессом

Врачи нашли необычный способ борьбы с хроническим стрессом

Ученые из Университета Карнеги — Меллона выяснили, что негативные последствия хронического стресса могут быть минимизированы с помощью написания небольшого сочинения, посвященного семье и/или друзьям. Изначально были отобраны 73 человека, которые впоследствии были разделены на 2 группы: на тех, кто испытывал хронический... [Читать далее]

Врачи выявили, что сильный стресс приносит пользу организму

Врачи выявили, что сильный стресс приносит пользу организму

Американские ученые из Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что краткосрочный стресс позитивно влияет на мозговую деятельность, в частности на концентрацию внимания и когнитивные способности. Опыты были поставлены на грызунах. Сначала лабораторных крыс подвергли серьезному кратковременному стрессу.... [Читать далее]

ТОП-4 шага, как справиться с хроническим стрессом

ТОП-4 шага, как справиться с хроническим стрессом

Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замечает, как «подкрадывается» хандра, и человек только и ощущает физическое и психологическое истощение. Исследования ученых из... [Читать далее]