Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

хлопья

Редакция советует: 3 необычных рецепта с овсянкой

В умелых руках даже привычные ингредиенты можно сложить в необыкновенное блюдо! Как разнообразить свой рацион, читай в нашем редакционном тесте. Как мы недавно рассказывали, именно овсянка может претендовать на звание идеального завтрака. Хочется еще больше разнообразия? Не вопрос! Мы попробовали приготовить сразу три...Читать далее

Быстро и полезно: рецепты с кашами АХА

В этом материале мы поделимся с тобой рецептами нескольких блюд. Они не только невероятно вкусные, но еще и безумно полезные и легкие в приготовлении. Дай угадаю: у тебя как всегда нет времени для того, чтобы заняться готовкой любимого торта твоего мужа или своего любимого десерта, и ты постоянно находишься в поиске...Читать далее

Овсянка, сэр!: редакция протестировала продукцию АХА

Всем нам в детстве приходилось есть каши: дома на завтрак, в детском саду, у бабушки в селе. Теперь, когда ты уже взрослая, ты хочешь, чтобы твой завтрак был сытным и полезным. Не пора ли вспомнить о знакомом нам вкусе из детства? «Овсянка на завтрак – залог удачного дня» Немного обо мне На самом деле, еще перед тем, как мне...Читать далее

Полезные завтраки – твой особенный бьюти-секрет
Женщина ест хлопья - фото

Сколько бы нам не рассказывали о новых волшебных диетах и системах питания, основа здорового рациона всегда одна. Это оптимальный баланс белков, жиров и сложных углеводов. Соблюдать его совсем не сложно, главное начать. А лучше всего начинать свой идеальный день с вкусного, сбалансированного, здорового злакового...Читать далее

Постное меню, 48-й день: завтрак
салат из фруктов - фото

Диетологи рекомендуют есть фрукты в первой половине дня. Приготовь фруктовый салат с орехами на завтрак! Салат из фруктов и орехов Понадобится: 1 банан 1 апельсин 1 киви мед по вкусу мультизерновые хлопья АХА Harmony 50 г грецких орехов Приготовление: Нарезать фрукты. Полить медом, добавить измельченные орехи, засыпать хлопья,...Читать далее

Треска с соусом из белых грибов

Ингредиенты:   600 гр филе трески 300 гр белых грибов 1 столовая ложка сливочного масла 1 луковица сливки растительное масло несладкие кукурузные хлопья (для панировки) соль и перец по вкусу Приготовление: Приготовить панировку для рыбы: взбить в блендере кукурузные хлопья. Обвалять подсоленное филе трески в кукурузной...Читать далее