голодание - все статьи по запросу голодание | liza.ua

голодание

Диета, которая убивает

Диета, которая убивает

По подсчетам экспертов, в среднем ярые поклонницы диет сидят на них 31 год своей жизни! И все бы ничего, если дело не доходит до крайности – анорексии. Читай также:Как выйти из стресса с минимальными потерями? Когда-то, глядя на почти бестелесных моделей, шагающих по подиумам, мы поверили, что красивая женщина должна быть... [Читать далее]

6 ошибок, мешающие худеть

6 ошибок, мешающие худеть

Каждой женщине хочется быть стройной, а главное — чувствовать себя бодрой и полной сил. Поэтому создано множество диет, но не всякая идет на пользу, даже если лишние килограммы исчезают. Ты столкнулась с тем, что пищу ешь только здоровую, и тренируешься три раза в неделю, а все равно не худеешь? Причина может быть... [Читать далее]

Голодание: польза и вред для здоровья

Голодание: польза и вред для здоровья

Традиционно в канун праздников мы спешим привести себя в форму. До Нового года осталось меньше месяца, поэтому в ход идут самые радикальные меры — строгие диеты или даже полный отказ от еды. Поговорим о голодании — чем оно полезно и как может навредить твоему здоровью. Приверженцы оздоровительного голодания утверждают,... [Читать далее]

5 ошибок при похудении

5 ошибок при похудении

Очень часто люди, желающие избавиться от лишних килограммов, совершают серьезные ошибки, которые  не приводят к желаемому результату, а, наоборот, способствуют возврату прежнего веса и набору еще большего. Мы расскажем о самых распространенных .   Ошибка №1. Отказ от еды. Дело в том, что голодание является сильным стрессом... [Читать далее]

Очистку крови начинаем с трехдневного голодания

Очистку крови начинаем с трехдневного голодания

Мы живем в тесном взаимодействии с окружающей средой. Естественно, это влияет на наше здоровье. Цивилизация не только привела к большему комфорту, но и по­родила массу проблем: загрязненный воздух, химия в пищевых продуктах, стрессы… Организм еще справляется с этим. В его очи­стке принимают участие печень, почки, мочевой... [Читать далее]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: