фрукты - все статьи по запросу фрукты | liza.ua

фрукты

Сезонные овощи и фрукты: 16 продуктов, которые каждому нужно добавить в рацион осенью

Сезонные овощи и фрукты: 16 продуктов, которые каждому нужно добавить в рацион осенью

С наступлением осени часто наблюдаются ослабление иммунитета и упадок сил. Чтобы обезоружить вирусы и не дать негативным эмоциям ворваться в твою жизнь, предлагаем 10 сезонных овощей, которые надо добавить в рацион. Сезонные овощи Осень — это время, когда на прилавках появляется огромное разнообразие всяческих овощей на... [Читать далее]

Самые вкусные и красивые рецепты кексов: любовь в каждом кусочке

Самые вкусные и красивые рецепты кексов: любовь в каждом кусочке

Ужасно вкусные рецепты кексов: все в одной статье! Выбирай любой понравившийся или приготовь сразу все — дело ограничивается только твоей фантазией и производительностью! Угости своих близких аппетитными кексами по нашим рецептам! Читай также:Самые вкусные рецепты сырников: сладкие, соленые и фруктовые Банановые... [Читать далее]

Японская диета. Правильное меню, законы питания, отзывы про японскую диету

Японская диета. Правильное меню, законы питания, отзывы про японскую диету

Японская диета — система питания, основанная на строгих принципах, которая позволяет сбросить до 5 кг в течение недели. Японская диета очень популярна, и это понятно: продукты для нее обойдутся недорого, сидеть на диете придется всего 14 дней, зато результат сохранится не один год. Но вот выдержать японскую диету под силу не... [Читать далее]

3 самых полезных способа заготовок овощей и фруктов на зиму

3 самых полезных способа заготовок овощей и фруктов на зиму

Можно ли сделать заготовленные на зиму овощи и фрукты полезными? Рассказываем о трех лучших способах сохранить максимум витаминов в домашних заготовках. 1. Заморозка овощей и фруктов Самые полезные заготовки получают путем заморозки. Обмытые проточной водой ягоды и фрукты (без примятостей и ссадин) средней спелости (не... [Читать далее]

Топ-10 советов как заморозить фрукты и овощи с пользой для здоровья

Топ-10 советов как заморозить фрукты и овощи с пользой для здоровья

Если ты еще не сделала заготовки на зиму, сейчас самое время! В разгаре сезон овощей, да и ягоды еще не все отошли. Как правильно заморозить фрукты и овощи на зиму, рассказываем в подробностях. Ученые из Института замороженной пищи (США) сопоставили содержание витаминов А и С в свежих овощах, фруктах, ягодах из супермаркета и в... [Читать далее]

Освежись и взбодрись: вкуснейшие коктейли для лета

Освежись и взбодрись: вкуснейшие коктейли для лета

Когда на улице стоит духота, невыносимая жара и в воздухе низкое содержание кислорода – спастись можно не только обычной прохладной водой, но и фруктово-ягодными напитками с добавлением газировки! Когда на улице высокая температура, хочется куда-то спрятаться от летнего зноя и выпить чего-нибудь прохладного, шипучего и... [Читать далее]

Постные салаты: 3 проверенных рецепта на любой вкус

Постные салаты: 3 проверенных рецепта на любой вкус

Любишь салаты? Эти постные блюда легко станут фаворитами на твоем столе даже когда пост закончится! Попробуй разнообразить семейное меню с нашими проверенными рецептами. Постные салаты станут отличным дополнением к любому приему пищи или обильному застолью. А еще их можно брать с собой в дорогу, на работу или просто... [Читать далее]

Диета шесть лепестков: прощайся с лишним весом!

Диета шесть лепестков: прощайся с лишним весом!

Перепробовала массу диет, а лишние килограммы все равно на прежнем месте? Попробуй систему питания для похудения «Шесть лепестков», которая основана на особой последовательности монодиет. По словам ее создательницы, шведского диетолога Анны Юханссон, этот метод — верное средство от ненавистных жировых складок на... [Читать далее]

Перекусы на работе: что съесть, чтобы не испортить фигуру?

Перекусы на работе: что съесть, чтобы не испортить фигуру?

Почему полезный перекус на работе так важен для нашего здоровья? Диетологи всего мира в один голос утверждают, что трехразовая система питания устарела. Приемов пищи должно быть минимум пять. Три основных и два перекуса. Такое меню позволяет не испытывать острое чувство голода, способствует улучшению обмена веществ и, в... [Читать далее]

Крепкий ребенок с детства: о чем нужно позаботиться всем мамам?

Крепкий ребенок с детства: о чем нужно позаботиться всем мамам?

Здоровый, активный ребенок, улыбающийся родителям и миру вокруг… Все мы хотим видеть наших детей счастливыми, здоровыми и крепкими. Какие три правила нужно знать родителям, чтобы укрепить костную систему ребенка – читай в материале! Каждая мамочка заботится о том, чтобы ее кроха был здоров, правильно рос и развивался. Для... [Читать далее]

Страницы:1234567...12

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: