фитнес-меню - все статьи по запросу фитнес-меню | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

фитнес-меню

Спорт летом: что полезно, а что вредно

Спорт летом: что полезно, а что вредно

Заниматься спортом на регулярной основе необходимо круглый год, но стоит ли увеличивать физические нагрузки летом? Несколько советов от фитнес-эксперта помогут с умом подойти к тренировочному процессу в жару и понять, что полезно, а что вредно делать. Летом всем нам хочется полениться, больше чем обычно. Но любители фитнеса... [Читать далее]

Худеем к лету: 10 советов специалистов

Худеем к лету: 10 советов специалистов

Хочешь стройную фигуру к лету? Советы, как быстро похудеть до лета, на сайте журнала «Лиза». Почему многих волнует вопрос, как похудеть к лету? За зиму человеческий организм накапливает жир для сохранения тепла. При отсутствии сезонных овощей и фруктов большинство людей питается менее здорово и более калорийно. К тому же,... [Читать далее]

Рыбное ассорти на шпажках

Рыбное ассорти на шпажках

Отличная закуска из морепродуктов для вашего фитнес-меню. Блюдо, как говорится, и в будни, и в праздник! Комбинацию продуктов можете менять по своему желанию. ПОНАДОБИТСЯ: 300 г рыбного филе (судак, морской окунь, лосось) 300 г вареных креветок 300 г вареных кальмаров 200 г помидоров черри 500 г цуккини 2 лимона 1 бутылка сухого белого... [Читать далее]

На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: