диетические блюда - все статьи по запросу диетические блюда | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

диетические блюда

Рецепты легких блюд: разгружаем желудок к концу карантина

Рецепты легких блюд: разгружаем желудок к концу карантина

Ни для кого не секрет, что во время карантина мы крепенько отъелись, обрели пухлые щечки и мягкие бока. Совсем скоро выходить на улицу, так что пора готовить только легкие диетические блюда, разгружать желудок и входить в привычный ритм. Мы собрали диетическое меню: первое, второе, десерт и напиток. Разгрузись по полной. Читай... [Читать далее]

Булгур: польза, противопоказания, как варить булгур и лучшие рецепты

Булгур: польза, противопоказания, как варить булгур и лучшие рецепты

Диетическое питание ошибочно представляется скучным и неинтересным, преимущественно невкусным и вгоняющим в глубокую тоску. Но на самом деле это не так. В нашей новой статье мы расскажем, что такое булгур, как варить эту крупу, зачем она вообще нужна и какая от нее польза. Также мы нашли рецепты из булгура, которые точно... [Читать далее]

6 продуктов, которые мешают тебе похудеть

6 продуктов,  которые мешают тебе похудеть

Кто-то увлечен диетами настолько, что на глаз может определить точное количество калорий любого блюда. Но не все так мощно прокачали свои диетические скиллы. Большинство, чего греха таить, что называется, слышали звон, да не знают, где он. Бывает, ты изо всех сил стараешься составить свое меню исключительно из низкокалорийных... [Читать далее]

Рейтинг самых опасных диет

Рейтинг самых опасных диет

Решила привести себя в форму и сесть на диету? Главное, в погоне за результатом не навредить здоровью. Узнай, что думают о вреде диет специалисты? Михаил Гаврилов, психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики снижения веса озвучил свое мнение. Читай также:Минус 3 кг за 48 часов — реально! Монодиета В основе любой... [Читать далее]

Гарнир за 7 минут – это просто праздник какой-то

Гарнир за 7 минут – это просто праздник какой-то

Когда дети маленькие, бабушки-дедушки не под рукой, а мама с папой работают full time, очень важно иметь в голове списочек блиц-рецептов. Я сейчас не про унылую вареную гречку, а про то, что и гостям не стыдно предложить. Такой гарнир может вообще сыграть роль первой скрипки, потому что он на самом деле – просто ум отъешь. ЧИТАЙ ТАКЖЕ... [Читать далее]

Витамины на тарелке: карпаччо из свеклы

Витамины на тарелке: карпаччо из свеклы

В классическом варианте это блюдо итальянской кухни готовится из сырого мяса, которое нарезают тончайшими слайсами, и подают как закуску под майонезным соусом. Овощная версия карпаччо в виде салата сегодня не менее популярна. Cалат с легким соусом наверняка придется по вкусу не только вегетарианцам. Стремишься похудеть?... [Читать далее]

Ужин красавицы! Лодочки из авокадо с творогом: рецепт

Ужин красавицы! Лодочки из авокадо с творогом: рецепт

Несладкий фрукт с маслянистой мякотью и ореховым вкусом – хорошее подспорье в борьбе за стройность. Все дело в том, что авокадо ускоряет обмен веществ, помогая сжигать жиры, а еще улучшает состояние кожи и волос. По вкусу этот чудо-фрукт великолепно сочетается с творогом, который также считается одним из самых полезных... [Читать далее]

Жаркое из кролика с лимоном – легкое диетическое блюдо

Жаркое из кролика с лимоном – легкое диетическое блюдо

Тонкости домашней кухни: Жаркое из мяса и стройная талия, насколько это совместимо? Вполне! Ведь речь идет о нежной крольчатине! Блюда из кролика прекрасно подойдут тем, кто заботится о стройности фигуры. В среднем 100 г крольчатины содержат 156 ккал ,а свинины – 255! Мясо кролика регулирует уровень глюкозы в крови, не вызывает... [Читать далее]

На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: