борьба за молодость

Процесс старения нельзя предотвратить, но можно существенно замедлить. Как? С помощью продуктов, которые богаты антиоксидантами и другими полезными веществами. Мы расскажем, чем пополнить свой рацион, чтобы дольше оставаться молодой, стройной и энергичной. Бери на заметку! Грецкие орехи Грецкие орехи улучшают работу...Читать далее

Оказывается, есть у нас безобидные привычки, которые приводят к появлению морщин на нашем лице. Быстрее исправляемся! Ежедневно выпивая 1,5–2 литра воды, делай это из стакана, а не из бутылки, и без трубочки для напитков! Безобидное на первый взгляд увлечение приводит к тому, что ты постоянно складываешь губы “дудочкой”, а...Читать далее