Закрити
Листівки, картинки та привітання у віршах та прозі з Новим роком Сьогодні святкуємо Маланку: дізнайся все про це свято Як українські знаменитості відзначатимуть Новий рік 5 найкращих способів полегшити похмілля Джамала розповіла, як схудла на 7 кг за тиждень Надія Матвєєва порадила, що потрібно жінкам після 40 Як загадати бажання на Новий рік, щоб воно здійснилось Раміна показала наслідки невдалих б’юті процедур 7 порад, як смакувати новорічні страви без здуття живота Карти таро розкрили, яким буде 2026 рік для всіх знаків зодіаку Щедрівки на Маланку та Василя для дорослих та дітей Вася Байдак розповів про Новий рік, що ледь не став останнім

Статті на тему безсоння

24.11.2025
9 причин, чому ти не можеш виспатись
Без гарного сну не буває на 100% гарного дня. І якщо поча...
27.08.2025
Психіатриня розповіла, як знову заснути після повітряної тривоги
Що робити, якщо не можеш заснути після повітряної тривоги...
16.04.2025
Як приготувати лавандове молоко для міцного сну
Дізнайся, як зробити популярне лавандове молоко для міцно...
Як заснути
07.03.2025
13 способів засинати швидше, якщо маєш безсоння
Під час війни заснути дуже важко, а виспатися — ще важч...
29.10.2024
6 харчових звичок, які викликають безсоння
Наше харчування впливає не тільки на нашу вагу і здоров'я...
осінній режим сну - фото 1
08.10.2024
8 порад, як пристосувати режим сну до осені та зими
Щоб уникнути безсоння восени, важливо перейти на осінній ...
Почему все время хочется спать
30.09.2024
Що робити, якщо постійно хочеться спати
Цілий день тебе мучить сонливість. Начебто й спиш достатн...
23.01.2024
Чи повний місяць на сон: відповідь науки
Медичні дослідження та спеціалісти зі сну не виключають, ...
07.12.2023
Чому я не можу спати? 8 причин безсоння
Іноді, утримати очі відкритими та не заснути, бувають дуж...
04.12.2023
Що таке ортосомнія
Кожен із нас хоч раз у житті говорив: “Здається, у мене б...
01.03.2023
18 речей, які потрібно зробити, якщо не можеш заснути
Незалежно від того, чи пила каву, займалася спортом, зруч...
03.10.2022
Не можеш заснути? Ось 10 порад від експертів
Якісний нічний сон це дуже важливо для твого здоров'я. Ал...
тыква фото
19.10.2021
Гарбуз: користь та шкода для здоров’я
Гарбуз – справжня королева осіннього меню. До того ж, це ...
как быстро уснуть фото
20.05.2021
Як швидко заснути, якщо спати не хочеться: 8 способів засипати за 1 хвилину
Не вдається заснути? Замучило безсоння? Не можеш позбутис...
йога от бессонницы фото
27.10.2020
Йога проти безсоння: 5 асан для здорового сну
Мучить безсоння? Тривожні думки заважають заспокоїтись і ...