аскорбиновая кислота

Витамин С, известный также как аскорбиновая кислота, — один из самых важных витаминов, который имеет влияние на все жизненно-важные функции организма. Его нужно принимать ежедневно, потому что наш организм сам его не синтезирует. Важность витамина С заключается в том, что он помогает  противостоять инфекциям или бороться с...Читать далее

Витамин С крайне важен для твоего организма, ведь он отвечает за поддержание иммунной системы в норме. Именно этот витамин помогает организму справляться со стрессами, а также поддерживать и продлевать молодость твоего тела. О том, где больше всего содержится витамина С, читайте сегодня в нашем материале. Шиповник Возможно,...Читать далее

Тонкости домашней кухни: Сезон ягод и фруктов начнется еще не скоро, так из чего же весной испечь пирог, сварить витаминный компот? Обрати внимание на ревень, один из самых ранних продуктов с грядки. А мы научим тебя, как приготовить с ним вкуснейший пирог! Ревень – это овощ, родственник щавеля. Интересно, что в пищу он...Читать далее