Закрити
Вийшов трейлер серіалу «Кава з кардамоном. Сила землі» 9 фраз, після яких тебе не візьмуть на роботу 11 причин їсти кабачки щодня 8 напоїв, від яких може розболітись голова Користь та несподівана шкода чаю ройбуш 20 найкращих олій для зрілої шкіри 6 сніданків для тих, хто надто зайнятий, щоб готувати Як кориця допомагає відновити красу волосся Співачка iSKra розповіла, як поєднує сцену і медицину 15 найбільших секретів східних красунь 10 корисних перекусів у школу Що можна брати в літак з косметики?

5 секретів мотивації ділової жінки

Поділись цікавим

Якщо ти знаєш, як виглядає твоя мета, ти точно до неї прийдеш. Головне, зрозуміти її та почати діяти. Адже людина із сильною мотивацією може згорнути гори! Але для досягнення мети тобі знадобиться чимало сміливості та сил. Женщина1. Навіщо Ти маєш відповісти на найголовніше запитання: «Навіщо мені це потрібно?». Визначся, чому ти цього хочеш. Зрозумій, що робить тебе щасливою. Прагни цього. Розуміння це перший ключ до розгадки мотивації. Читай також: Мотивація та дисципліна: що важливіше?2. Чітко намалюй ціль Ти маєш точно розуміти, чого хочеш. Уважно придивись до своєї мети. Якщо тобі належить бігти величезний марафон, треба розуміти, заради чого ти біжиш. Уяви свою мету у всій красі, з усіма деталями, нюансами. Це ще більше мотивує тебе. 3. Ціна Ти маєш розуміти, що утримати все у балансі дуже складно. Подумай, чи ти готова пожертвувати заради досягнення мети? За все доводиться платити. Читай також: Як перемогти ліньки: правильна мотивація для занять спортом4. Нагорода Щоб рухатися до мети, тобі треба розуміти, що ти отримаєш разом із її досягненням. Гроші, престиж, статус, зізнання? Це має бути додаткова перевага, від якої ти точно не зможеш відмовитись. 5. Перестрахування Будь готова до того, що ти відчуєш відчай. Тобі потрібний план дій, коли ти витратиш великий запас внутрішніх ресурсів. Підготуй для цього випадку спеціальний перелік причин, який змусить тебе рухатися далі. Додай якісь цікаві моменти, щоб ти відчула ентузіазм та задоволення. ЧИТАЙ ЩЕ: Що робити, якщо соцмережі викликають депресію: 5 порад 3 закони виконання бажань: рецепти психолога

Поділись з друзями корисним!