Материалы на украинском языке - Страница 37
У стресові періоди та важкі моменти чітко відчувається, коли квартира незатишна і негарна. Знайоме відчуття? Тоді ось тобі кілька порад про те, як зробити навіть саму нудну і сумну кімнатку затишною і теплою. Дім повинен бути не тільки безпечним, але ще й комфортним місцем, у якому ти почуватимеш себе в безпеці. Ці поради...Читать далее
Кожному з нас потрібно уважніше ставитися до свого здоров’я. Рекомендується також робити дихальну гімнастику, яка допомагає не тільки розслабитися і позбутися від стресу, але також поліпшити здоров’я легенів. Не знаєш, як це робити? Тоді читай нашу статтю і дізнайся більше про те, як робити дихальну гімнастику по...Читать далее
Через ниркові захворювання відбуваються серйозні порушення в процесах обміну речовин в організмі. Дієта Певзнера стіл № 7 являє собою безпечну систему харчування. Відноситься вона до лікувальних дієт, яка сприяє оздоровленню пацієнта. Зміст: Показання і вплив дієти 7 Основні принципи і правила столу 7 Дієта 7: рекомендовані...Читать далее
Сезон домашніх заготовок в самому розпалі. Баклажан — один з улюблених овочів українців. Ми вирощуємо та купуємо поживні «синенькі», а тому дуже хочеться зберегти їх смак і вітаміни, що в них містяться, до зими. Як приготувати баклажани на зиму — розповімо в новій статті! Баклажани — це ті продукти, які легко і...Читать далее
Якщо ти ще не зробила заготовки на зиму, зараз саме час! У розпалі сезон овочів, та й ягоди ще не всі відійшли. Як правильно заморозити фрукти і овочі на зиму, розповідаємо в подробицях. Вчені з Інституту замороженої їжі (США) зіставили вміст вітамінів А і С у свіжих овочах, фруктах, ягодах з супермаркету і в заморожених....Читать далее
Сире варення — це легкі в приготуванні ласощі, які точно сподобаються твоїм домашнім і тобі самій. Ми розповімо, як приготувати сире варення і видамо тобі найсмачніші рецепти. Сире варення або варення без варки — це апетитні ласощі, які сподобається тобі хоча б тим, що їх не потрібно варити. Вони вітамінні, швидкі й легкі в...Читать далее
Твій шанувальник молодший від тебе, і ти сумніваєшся, чи є майбутнє у ваших стосунків? За статистикою, третина жінок у віці за 35 зустрічається з чоловіками, які молодші від них на 7-10 років і більше. Що ж нас тягне до молодиків, а їх — до зрілих жінок? Більшість впевнені — такі стосунки недовговічні. Викачає молодий коханець...Читать далее
Чи варто відкладати життя на потім, як підтримати себе в кризовій ситуації, що робити з коханням та його відсутністю під час війни та як боротися зі стресом та життєвими труднощами? На ці складні питання знає відповідь наш експерт – психолог Надя Ліма! Надіє, війна росії з Україною дуже змінила українців. Багато хто забороняє...Читать далее
Улюблена багатьма диня може стати причиною великих проблем зі здоров’ям. Кому не можна їсти диню? Кому варто ставитися до неї з обережністю? Диня — це однорічна трав’яниста рослина сімейства Гарбузові. У літній період всі обожнюють десерти з цим фруктом, та й просто так нею смакувати дуже приємно (особливо з білою...Читать далее
Війна в Україні — це не лише активні бойові дії, але й інформаційна війна. Це вплив на населення іншої країни у мирний або воєнний час через розповсюдження певної інформації та захист громадян власної країни від такого впливу. Фейкові новини, дезінформація, деструктивні заклики в мережі, челенджі — це те, з чим ми...Читать далее