Мы – то, что мы едим, а едим мы иногда, мягко говоря, не правильно: фаст-фуд, полуфабрикаты, булочки, да еще и на ночь. В результате страдает не только фигура, но и здоровье, в целом.
Однако знания о правильном питании зачастую сводятся к правилам: не есть после шести и исключить из рациона жир.
Что на самом деле представляет собой правильное питание расскажут на бесплатной лекции и мастер-классе с дегустацией под названием «Конфеты с пользой» в эту субботу, 25 июля в 13:00 на Арт-Пикнике в столичном парке им. Пушкина.
Представители агентства здорового питания расскажут о принципах построения правильного рациона. Также вы узнаете, из чего готовят конфеты и почему сладкое нам жизненно необходимо. Более того, во время занятия состоится мастер-класс по изготовлению конфет, которые с легкостью можно будет приготовить и дома. И, конечно же, каждый посетитель сможет попробовать по-настоящему полезные конфеты.
Кроме того, эти выходные на Арт-Пикнике будут посвящены Одессе, где уже через неделю также откроется Арт-Пикник: вас ждут встречи с актерами, одесский юмор и кухня, интересные лекции и занимательные мастер-классы, кинопоказы под открытым небом, гамаки, свободная библиотека и многое другое. Все эти полезные мероприятия проходят при поддержке Slava Frolova Group и телеканала СТБ на Арт-Пикнике ежедневно в Киеве, Ровно и уже через неделю в Одессе.
Здесь для себя интересные занятия найдет и ребенок, и взрослый: развивающие игры для детей, образовательные лекции о воспитании, мастер-классы об интересном досуге, просмотры лучших кинофильмов под открытым небом, свободная библиотека, настоящие гамаки и домики на деревьях.
Вход свободный! Приходите семьями и берите с собой друзей!
Подробная программа мероприятий на сайте http://artpicnic.org/
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
