Рецепт гречаников: вкусно, полезно и дешево. Видео | Женский журнал "Лиза"
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
2015-03-16T20:00

Рецепт гречаников: вкусно, полезно и дешево. Видео

Рецепты

Гречка очень полезна. В крупе содержится рекордное количество микроэлементов  и витаминов: железо, кальций, фтор, калий, медь, йод, цинк, В1, В2, В9… А чтобы есть ее было не так скучно (все-таки однообразная каша приедается), приготовь гречаники! Ароматные, сытные, невероятно полезные — чего еще желать?

Ингредиенты:

  • Гречка – 1 ст.
  • Творог – 100 г
  • Яйца – 1 шт.
  • Мука – 2 ст. л.
  • Молоко – 50 мл
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Разрыхлитель – 1 ч. л.
  • Перемолотые грецкие орехи – 50 г
  • Яблоко – 1 шт.
  • Растительное масло – 50 мл
  • Сметана – 100 мл
  • Джем – 100 г


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!

Автор








ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: