Закрити
12 речей, які всі завжди забувають почистити Чи можна пускати кота на ліжко Лікувально-екскурсійний формат «все включено» у Трускавці набирає популярності Ніколи не вір цим порадам зі схуднення 6 продуктів з найвищим вмістом білків 8 причин з’їсти тарілку кисломолочного сиру сьогодні Традиції та заборони в день Усікновення глави Іоанна Предтечі Ніколи не роби ці 10 речей, коли готуєш баклажани Психіатриня розповіла, як знову заснути після повітряної тривоги 15 продуктів, що викликають гази та здуття живота Коли стригтись та фарбувати волосся у вересні На ці знаки зодіаку чекає шалене кохання у вересні

Пісне меню, 5-й день: сніданок

Поділись цікавим

Овочі, фрукти та ягоди можна не лише їсти, а й пити. Збиваєш їх у блендері або міксері – і через секунду напрочуд ніжний смузі готовий! Смузі – Ідеальний варіант для сніданку, перекусу і навіть для легкої вечері. фруктовое смузи - фото фруктовий смузі Інгредієнти:4 ківі2 яблука200 мл персикового сокужменя м’ятного листя Приготування:Фрукти вимити, очистити, нарізати на шматочки.Змішати у блендері персиковий сік, фрукти.прикрасити м’ятним листям. Повернутися до меню дня – Великий пост 2016  ЧИТАЙ ТАКОЖ: Печений гарбуз із медом – здоровий десерт Корисний напій: компот із сухофруктівФруктовий салат – ідеальний варіант для сніданку. Його можна заправити медом, йогуртом або вершками. Ми пропонуємо тобі простий супердієтичний варіант – лише фрукти та горіхи.

фруктовый салат - фото

Burda Media

Салат з яблука, банана та апельсину Інгредієнти:2 яблука1 банан1 великий апельсингоріхи (волоські, фундук) Приготування:Помити фрукти та очистити.Яблуко нарізати кубиками, банан кружальцями, поділити апельсин на часточки.Подрібнити горіхи та посипати ними салат. Повернутися до меню дня – Великий пост 2016  ЧИТАЙ ТАКОЖ: Готуємо гарбузовий крем-суп з селери та сиром Юшка грибна: пісний обід

Поділись з друзями корисним!