Ніколи не висаджуй ці 10 рослин поряд з броколі Смузі — це корисний сніданок чи роздутий ТікТок-тренд? 8 помилок, яких ти припускаєшся у приготуванні та споживанні овочів 10 садових квітів з найкращим ароматом Чим корисна молода редиска і що з неї приготувати 5 перевірених рецептів лінивої піци з лаваша 10 простих кроків у підготовці ніг та стоп до літа 20 речей, до яких не можна примушувати дитину 14 предметів, на яких можна ворожити 10 способів підтримувати інших жінок на роботі Анна Трічер презентувала новий хіт “Зірочка палай” Коли святкують День вебмайстра в Україні та як привітати друзів

Пісне меню, 37-й день: сніданок

Опубліковано: 12 Квітня, 2015

Низькокалорійні кульки з вівсяно-пшеничних пластівців із висівками із серії АХА Beauty Menu сподобаються тим, хто стежить за своєю фігурою. Відмінне перекушування, яке можна взяти з собою на роботу.

AXA

Вівсяно-пшеничні кульки з курагою знадобиться:Вівсяно-пшеничні пластівці з висівками АХА Beauty Menu (подрібнені) – 2 склянкиСухі – 140 гВода – 125 млКориця – 0,5 ч.л.Мускатний горіх – 1/4 ч.л.Кунжут – 30 г Приготовление: 1. Смешать курагу, воду, корицу и мускатний горіх в кастрюле и довести до кипения на среднем огне. 2. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и прокипятить, помешивая, пока курага не станет мягкой. Охладить.
3. Овсяно-пшеничные пластівці з висівками АХА Beauty Menu измельчить (например, в блендере) до состояния муки. 4. Добавить к хлопьям смесь из кураги и пряностей, продолжить перебивать до получения однородной массы. Если нужно, добавить в процессе немного воды. 5. Хорошо вымесить тесто руками. Сформовать из теста шарики. Кунжут обжарить на среднем огне в течение 3 минут до золотистого цвета. Обвалять шарики в кунжуте. Більше рецептів дивись на сайті АХА:http://axa21day.com.ua/ Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Вівсяна каша – чудовий сніданок, що дає енергію. Сирники із ізюмом. Відео

Теги до статті:

#вівсяні пластівці #корисний сніданок #пісне меню #пластівці з курагою

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти

Ще статті на тему