Закрити
Детальний гороскоп на серпень для всіх знаків Зодіаку 11 способів пояснити дитині, що грошей немає 4 найкращі страви з сиру 8 способів покращити мову тіла на співбесіді Чим корисний чорний шоколад Медовий Спас або Маковій — привітання, листівки, картинки Медовий Спас — дата, традиції, що можна і що не можна робити 5 порад від гештальт-терапевтки, як домовитись із внутрішнім критиком Що принести на освячення в церкву на Медовий Спас Успенський піст 2025 – коли буде, що можна їсти, як постити GARNA — про спільний трек із загадковим DJ GOVRILA Прогноз таро на серпень: загальний, гроші, любов, робота

Пісне меню, 2-й день: сніданок

Поділись цікавим

Каша з гарбуза – не тільки смачна, а й корисна страва. Гарбуз славиться вітамінами, клітковиною, мікроелементами. Цей овоч незамінний у дієтичному харчуванні – у ньому міститься мало калорій. Гарбуз вважається антидепресантом, тому гарбузову кашу рекомендується їсти в зимовий та весняний періоди.

тыквенная каша - фото

Fotolia

Гарбузова каша з яблуками та родзинками Інгредієнти:700 г м’якоті гарбуза50 г рису2-3 шт. середніх яблук100 г родзиноккориця до смаку Приготування:Рис добре промити і висипати в казанок, туди додати м’якоть гарбуза, потерту на велику тертку.Залити 150-200 мл води та варити на маленькому вогні.Через 10 хвилин після початку кипіння додати до каші промиті родзинки і натерті на велику тертку яблука.Варити ще 10-15 хвилин. Наприкінці за бажанням додати трошки кориці. Повернутися до меню дня – Великий пост 2016  ЧИТАЙ ТАКОЖ: Не лише гарнір! 3 смачні та недорогі страви з рису Хурма: користь та шкода

Поділись з друзями корисним!