Листівки, вірші та тости з Днем програміста 10 джерел антиоксидантів для міцного здоров’я 7 золотих правил догляду за волоссям 10 найбільших помилок у приготуванні курячої печінки 8 вітамінів краси та де їх шукати 12 способів налагодити співпрацю з токсичним колегою 12 геніальних способів встигати все 13 вазонів, що прекрасно очищають повітря в квартирі 9 простих маринадів для червоної риби 14 шкідливих міфів про здорове харчування 12 продуктів, що пришвидшують роботу мозку 4 найкорисніші спеції для тих, у кого високий тиск

Пісне меню, 15-й день: обід

Опубліковано: 17 Березня, 2015

Пікантний салат із свіжих овочів порадує тебе кисло-гострою заправкою із соку лайма.

Fotolia

Салат “Сальса” *Якщо ви дотримуєтеся посту, виключіть рослинне масло: салат можна заправити соком лайма з часником і перцем чилі.СХОДИТЬСЯ8 помідорів, 1 червоний солодкий перець, 1 червона цибулина, 1 зубчик часнику, 1 пучок кінзи, 1/2 перцю чилі, сік 1/2 лайма, 3 стіл. ложки оливкової олії, сільПриготування:1. Помідори, солодкий перець та кінзу вимити та обсушити. Помідори порізати кубиками. Перець розрізати навпіл, видалити плодоніжку, нарізати м’якоть кубиками. Кінзу нарізати. Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Усі інгредієнти перемішати у салатнику. Посолити.2. Приготувати заправку. Часник очистити та подрібнити. М’якуш перцю чилі дрібно нарізати. З’єднати та перемішати сік лайма, оливкова олія, часник і перець чилі. Заправкою, що вийшла, полити салат.Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ:Топ-3 найкращих перших стравПечене яблуко із сухофруктами та горіхами