Закрити
5 речей, які не можна тримати вдома, на думку екстрасенсів (і пояснення, чому) 7 серйозних помилок при лікуванні нежитю 8 старомодних дієт, які попсували нашим бабусям й мамам нерви Як допомогти, коли близька людина зникла безвісти: поради психологині Мамологія у Києві — турбота про жіноче здоров’я з Lancet clinic 7 здорових дієт на основі національних кухонь світу Всі навколо успішні, а я — ні: як це пережити? Коричневі вбрання – коричневий як новий чорний Осінь у стилі French Chic від Burda Media Ukraine 6 найпоширеніших проблем зі шкірою голови та що з ними робити 4 побічні ефекти веганства, про які потрібно знати всім Що приготувати з гарбуза на Геловін (і не тільки)

Картопляний рулет з овочами – ідеальна страва для літнього обіду

Поділись цікавим

Тонкощі домашньої кухні: картопляний рулет з начинкою з овочів виглядає на столі як вишукане блюдо. Ця апетитна і досить ситна страва, проте вона зовсім не обтяжує шлунок. Для літньої пори – те що треба! Готуємо? ЗНАДОБИТЬСЯ:700 г картофеля

Картофельная масса на влажной салфетке - фото

Фото: Дмитро Королько /ЦФА «Бурда»

2 яйцясільмелений чорний перець4 стіл. ложки борошна1 цибулина1 морква1 / 3 кореня селери1 стручок красного сладкого перца
Обжаривание овощей на сковороде - фото

Фото: Дмитро Королько /ЦФА «Бурда»

рослинна олія2 стіл. ложки рубаної зелені кропу1 чайн. ложка томату-пасти1 стіл. ложка сметани70 г тертого сыра Приготування: 1. Овощи вымыть. Картофель очистить, залить горячей водой и варить 20 мин. Затем воду слить, картофель в горячем виде размять.
Приготовление картофельного рулета с овощами - фото

Фото: Дмитрий Королько /ЦФА «Бурда»

2. В картофельную массу добавить 1 яйцо, соль, молотый черный перец, муку и тщательно вымесить. Получившуюся массу выложить ровным слоем на рабочую поверхность, выстланную влажной салфеткой. Духовку нагреть до 160°. 3. Для начинки лук очистить и мелко нарезать. Морковь и сельдерей очистить, натереть на крупной терке. Сладкий перец разрезать пополам, удалить плодоножку с семенами, мякоть нарезать соломкой.
Картофельный рулет с овощами - фото

Фото: Дмитрий Королько /ЦФА «Бурда»

4. На сковороде нагреть растительное масло, обжарить лук до золотистого цвета, положить морковь, корень сельдерея и сладкий перец, жарить, помешивая, 7 мин. Добавить томат-пасту, посолить, поперчить и готовить на слабом огне 5 мин. 5. Обжаренные овощи перемешать с рубленой зеленью. Начинку выложить на картофельный пласт. С помощью салфетки свернуть рулет, смазать его оставшимся яйцом, смешанным со сметаной, наколоть вилкой и запекать 30-40 мин.
Свежие овощи ассорти - фото

Фото: FotoClip Collection

Наполненные энергией солнца летние овощи и зелень – раздолье для кулинаров! Ищи свіжі ідеї у червневому номері журналу Ліза. Смачного!” і готуй зелені млинці, кабачки з кускусом, пиріг з овочами… Очі розбігаються, скільки тут рецептів для літнього меню!

Поділись з друзями корисним!