Закрити
5 креативних рецептів супу на щодень Від Харкова до Каліфорнії: художниця Ілона Бобрицька про жіночу силу, досвід еміграції та мистецтво без кордонів 8 речей, які обов’язково треба мати в зимовому гардеробі 6 науково доведених способів схуднути Таро прогноз на листопад для всіх знаків зодіаку 8 шлункових симптомів, які не можна ігнорувати Яким буде листопад для всіх знаків зодіаку — підкаже гороскоп на місяць Що в твоєму гороскопі на тиждень з 13 жовтня Коли вітаємо з Днем свекрухи та тещі Привітання та вірші з Міжнародним днем тещі та свекрухи Привітання та листівки на День художника Привітання з Міжнародним днем дівчаток

Чому вранці потрібно пити каву з цукром

Поділись цікавим

Кава з цукром покращує роботу мозку, вважають вчені з Іспанії.

Fotolia

Fotolia

А ти додаєш у свою ранкову каву цукор? Ні? Абсолютно дарма! Іспанські вчені впевнені в тому, що кофеїн покращує працездатність тільки в тому випадку, якщо надходить до організму разом з підсолоджувачем. Читай також: Як правильно вживати каву Фахівці провели експеримент за участю сорока добровольців, які шанують тонізуючі властивості популярного напою. Виявилося, що лише солодка кава впливає на ті відділи мозку, які відповідають за концентрацію та увагу.
кофе фото

Fotolia

Крім того, кава з цукром покращує когнітивні здібності. Людина, яка балує себе таким напоєм щоранку, запам’ятовує більше інформації, а його мозок здатний оперативно використовувати отримані знання у потрібну хвилину. На жаль, кава без цукру не має таких дивовижних властивостей.
кофе фото

Fotolia

В одній чайній ложці цукру міститься приблизно 39 калорій. Твій організм позбудеться їх за лічені хвилини. Отже, вживши одну порцію солодкої кави на день, ти не нашкодиш своїй стрункій фігурі, зате активуєш діяльність мозку. Читай також: 7 способів використання кавової гущі (ВІДЕО)
книга и кофе - фото

Burda Media

Гарне тіло – це мрія кожної жінки. Однак катувати себе дієтами і позбавляти організм енергії, яка так необхідна йому для нормальної життєдіяльності, дурниця! Як бачиш, навіть одна ложка цукру може збільшити твою працездатність у кілька разів. ЧИТАЙ ЩЕ: 5 добавок до кави, які зроблять її корисною для здоров’я 11 ознак того, що ви кофеман

Поділись з друзями корисним!