Красота - Страница 20

В останні роки пілатес набув величезної популярності як дуже ефективний метод вправ, який зосереджується на силі, гнучкості та загальному усвідомленні тіла. Цей цілісний підхід до фітнесу, що походить від вчення Джозефа Пілатеса на початку 20 століття, захопив людей різного віку та рівня фізичної підготовки. У цій статті ми...Читать далее

Манікюр та нарощення гель-лаком набули популярності завдяки своїй довговічності та стійкості до відколів. Це допомагає тим, у кого ламкі нігті, мати стабільно гарний манікюр без витрати часу щодня. Проте зростає занепокоєння, що цей, здавалося б, ідеальний манікюр може завдати шкоди здоров’ю нігтів. У цій статті ми...Читать далее

Кишечник — це одна з найважливіших частин тіла, оскільки він допомагає нам розщеплювати їжу, поглинати корисні речовини та виводити токсичні. Ти не повіриш, але від кишечника може навіть залежати твій настрій щодня. Підтримка здоров’я кишечника має вирішальне значення для загального благополуччя, оскільки воно впливає...Читать далее

Ці продукти уповільнюють процес травлення через брак клітковини, високий рівень жиру чи містять інші поживні речовини, які блокують нормальні процеси травлення. Будь з ними уважна та обережна. Боротьба із запорами може бути незручною та заважати повсякденному життю. Хоча кілька факторів можуть сприяти цій проблемі з...Читать далее

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за своєю фізичною безпекою та безпекою своїх близьких, але й за психологічним здоров’ям. У цій статті ми перерахували 10 ознак, що тобі або твоєму близькому потрібно поспілкуватись з психологом. А в іншій нашій статті ти знайдеш 9 платформ, що надають безплатну психологічну...Читать далее

У кожного так чи інакше виникало бажання схуднути. Може, ми не сподобались собі у купальнику. Або заїдали стрес надто активно і побачили, що животик не влазить у джинси. Або через вагітність. Або… та яка різниця, чому? Якщо ти відкрила цю статтю, значить ти тут за іншими причинами. Тож, поговорімо про те, чому тобі не вдається...Читать далее

Зручне взуття для тренувань, футбольних чи просто у фітнес-клубі, є основою для продуктивних занять, стабільних результатів. Окрім цього від правильного футбольного взуття https://www.r-gol.com/uk/futzalki залежить ще й твоє здоров’я: буквально від кінчиків пальців до спини. Але як же його вибрати? Ми підготували короткий, але детальний...Читать далее

Перш ніж у момент пікової зосередженості тицьнути пальця в рота й почати кусати ніготь, подумай двічі. В дитинстві нам постійно забороняли гризти нігті та всіляко намагались відучити від цієї звички. І не просто так. Звичайна дитяча звичка, яка здається нешкідливою тільки на перший погляд, може стати причиною застуди, як...Читать далее

Мы стремимся как можно эффективнее упростить все наши ежедневные рутины: начиная с умывания до такой банальной вещи, как чистка зубов. В этом нам может помочь электрощетка зубная электрощетка зубная – один из самых удобных гаджетов для ванной комнаты. Как выбрать этот гаджет правильно? Ведь такая покупка может существенно...Читать далее

У тебе суха шкіра? Не знаєш, як підібрати догляд? Що ж, ця стаття саме для тебе. Лови промокод на знижку, і продовжуй читати статтю. Суха шкіра – це проблема, але не вирок. Це всього лиш означає, що твоя шкіра неналежним чином захищає себе від навколишнього середовища, а також не може підтримувати належне зволоження самостійно. Як...Читать далее