15.11.2024
7 науково доведених переваг терапії червоним світлом
Родимки – це питання тонке і складне. Хтось стежить за ними, а хтось зовсім не звертає уваги. Але чи все так складно? З цим питанням слід звернутися до дерматолога.
Важливо розуміти, що невус – це доброякісне утворення шкіри, уроджене або що з’явилося (їх називають родимками або родимими плямами). В нормі, родимки не болять і не сверблять, ніяк не впливають на якість життя людини. Зазвичай невуси не схильні до швидкого зростання, на відміну злоякісних утворень. Тому так важливо регулярно стежити за ними. Як? У цьому ми розберемося разом із лікарем-дерматокосметологом та засновником клініки естетичної медицини THE FACE, Анастасією Чумаченко. Перше, що важливо знати, бувають різні причини виникнення родимок: спадковість,сонячне світло та ультрафіолетове випромінювання,гормональні зміни,радіаційне або рентгенівське випромінювання,а також віруси (бородавки, папіломи – це не родимки) та травми. Виникає питання: а на які родимки взагалі варто звертати увагу? На всі незвичайні, а особливо на ті, які: або змінилися в розмірі, або змінили колір, або з’явилися нещодавно. Наприклад, для самодіагностики вигадали правило ABCDE (у російській використовують акронім АКОРД). Це абревіатура, в якій кожна буква відображає одну з ознак злоякісної родимки:асиметрія – одна половина родимки виглядає несхожою на другу;край – Родимка має нерівні або нечіткі межі;забарвлення – Колір родимки неоднорідний;Розмір – Родимка більше 6 мм;Динаміка – Вона росте, змінює форму або колір, а також відрізняється від інших родимок. І якщо ви помітили «незвичайну» родимку, яка або болить, або свербить, або чутлива до дотиків, кровоточить, не займайтеся самолікуванням (зрізати або припікати родимки самостійно категорично не можна) і не використовуйте «народні методи», а краще зверніться до лікаря.ЯК І ДЕ ПЕРЕВІРИТИ РОДИНКИ Якщо ви не відчуваєте явного дискомфорту, то як часто потрібний огляд родимок і до кого потрібно звертатися? Бажано раз на рік робити перевірку, якщо немає обтяжливих факторів, таких як робота на шкідливому виробництві, регулярне відвідування солярію, а якщо вже були освіти, тоді раз на півроку. Діагностикою та лікуванням (при необхідності) невусів займається лікар-дерматолог (Дерматовенеролог). За допомогою спеціального апарату, дерматоскопа, лікар може розглянути вашу родимку, збільшивши її багаторазово. Якщо потрібно видалення, найчастіше цю процедуру проводить лікар дермато-онколог або хірург. Як доглядати за батьківщинами і захищати шкіру Безумовно, не всі родимки перероджуються на злоякісні, але не варто нехтувати дбайливим ставленням, оскільки неуважність може спровокувати ризик виникнення захворювання. І щоб знизити ризик переродження родимок, потрібно дотримуватися простих правил перебування на сонці:З дитинства, контролюйте період та час перебування дітей під відкритим сонцем. Проконсультуйтеся зі своїм дерматологом, який сонцезахисний крем варто вибрати (найчастіше це SPF не менше 50) і наносите в правильні часові інтервали на його шкіру.Оскільки сонце найактивніше з 11 ранку по 16 годину вечора, і в цей час бажано перебувати в тіні.Уникати тривалого перебування на сонці за наявності на тілі великої кількості родимок або родимих плям.Виключіть відвідування солярію.