Закрити
Фонд «Юлині бабусі» збирає бабусині фразочки для мерчу, що рятує стареньких 6 перевірених рецептів форшмаку 10 геніальних рецептів страв з цукіні 5 видів спорту для гарної постави дитини Як ГО «Дівчата» разом з Нацполіцією змінюють культуру реагування на насильство Макс Барських розповів про улюблену концертну традицію 6 порад, що робити, якщо начальник хам 5 кольорів кухні, від яких всі вже втомились Жанна Кадирова стала головною героїнею нового випуску Marie Claire Ukraine Sunvita Group розпочала виробництво рожевих вологих серветок Гороскоп на липень 2025 для всіх знаків зодіаку 9 крихітних звичок, що руйнують твою поставу

Які трави допоможуть схуднути

Поділись цікавим

Якщо ти думаєш, що катувати себе дієтами жінки почали лише два-три десятки років тому, то глибоко помиляєшся. Активну боротьбу із зайвими кілограмами вели ще наші прабабусі та їхні бабусі. travu_dlia_pohudeniaФото: Thinkstock/photobank.ua Ось тільки в ті далекі часи представниці прекрасної статі чудово зналися на лікарських рослинах, що дозволяло їм значно прискорити процес схуднення. Які ж трави допоможуть підтримувати себе у формі?Для виведення з організму зайвої рідини використовуй подорожник, лопух, листя брусниці, ведмежі лапки та польовий хвощ. Однак будь обережним – вищеперелічені рослини протипоказані при захворюваннях нирок.Щоб відтягнути час чергового прийому їжі, забувши про почуття голоду, вживай спіруліну, корінь лепехи, насіння льону та висівки. Ці продукти набухають у шлунку, викликаючи відчуття ситості.Налагодити роботу печінки та жовчного міхура, а також «розігнати» обмін речовин допоможе кульбаба, барбарис, володушка, безсмертник та розторопша.Щоб нормалізувати роботу кишечника, додай у страви та напої трави, що мають м’який проносний ефект. До них відноситься обліпиха, кмин, ревінь, солодка, кріп і кора жостеру.Для того, щоб прискорити метаболізм, включи у свій раціон женьшень, розмарин, куркуму, лимонник, елеутерокок, а також імбир.

Поділись з друзями корисним!