Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Почему слоятся ногти

Причин для расслаивания на самом деле немало. Рассмотрим основные.

Ногти

Бурдамедиа

  • Дефицит кальция. Такая ситуация устраняется приемом витамина D. В рационе рекомендуется делать упор на сыр, орехи и рыбу. Однако не рекомендуем заниматься самолечением, идеальный вариант — консультация врача.
  • Дефицит кремния. В таком случае в рационе в обязательном порядке должны присутствовать бананы, петрушка, смородина и стручковая фасоль.
  • Частое мытье посуды и пола без перчаток. В таком случае под действием воды и моющих средств происходит иссушение и разрушение ногтевой пластины. Важное правило — проводить влажную уборку дома с применением моющих средств исключительно в резиновых перчатках.
  • Грибковое заболевание. Для его диагностики необходимо исследование соскоба с пораженного ногтя.
  • Нехватка витаминов. Для ее устранения созданы специализированные ви­тамин­ные комплексы, включающие в себя необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель преследуют и многочисленные лечебные лаки, кремы и масла. При расслоении рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы внутрь. Комплексы витаминов и микроэлементов подбирает доктор. Он же порекомендует гели, лаки, масло.

Источник: журнал «Домашний доктор»



Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Автор



Лиза в Telegram!
Комментарии
нет комментариев

Будьте первыми кто оставит комментарий

Оставить комментарий