18 звичок, що розв’язують більшість життєвих проблем 10 неймовірних наслідків відмови від цукру на місяць 12 наслідків щоденного вживання йогурту 15 причин чому постійно хочеться солодкого 11 найкращих рецептів піци з усього світу 8 причин негайно розірвати стосунки з чоловіком Ексклюзивне інтерв’ю з режисеркою Анною Шерліз про емоційний ефект театру 5 дієвих практик цифрового детоксу від експертки 7 кроків до запікання найсмачніших реберець 5 способів, як не дати маніпулювати собою на роботі Як святкують дерев’яне весілля та що дарують парам Що робити з тюльпанами після цвітіння

Здоровий спосіб життя - Сторінка 87

Зарядка для бодрости, Фото

10 ефективних способів підбадьоритися вранці

Що робити, якщо хочеться спати, а чи треба бути у формі? ...

Биоритмы, Фото

Біоритми: як розподіляти час, щоб добре почуватися

Наш внутрішній годинник – відмінний вимірювач часу. Нікол...

жара фото

Чого не можна робити в спеку: поради лікарів

Усі ми реагуємо на спеку. А тим, у кого високий тиск чи є...

девушка с салатом фото

Чим небезпечні дієти: 4 проблеми зі здоров’ям, спричинені схудненням

Бажаючи за всяку ціну скинути вагу, ми зовсім не замислює...

потливость фото

Як менше потіти в спеку

Наслідуючи наші поради, ви переконаєтеся, що пітливість –...

Боль в животе - фото

Як лікувати фіброміому матки.

Фіброміома матки – це доброякісне утворення, пов'язане із...

бег фото

Як почати бігати і не покалічитися: поради експертів

Мода на здоровий спосіб життя та підтягнуте тіло щодня ст...

миома фото

Що обов’язково потрібно знати про міому матки: міфи і справді

Дізнавшись про міому матки, багато хто впадає в паніку. А...

Геть від втоми за 7 кроків

Успішно працювати, не страждаючи від перевтоми, цілком мо...

Как узнать в себе шопоголика: 5 главных признаков - фото

Підключи резерви: як мобілізувати ресурси організму

В організмі кожної людини живе свого роду внутрішній ліка...

вирус папилломы фото

7 найважливіших фактів про вірус папіломи людини

Вірусом папіломи людини інфіковано понад 80% людей. Одні ...

пляж фото

Липневі дієти: правила та рецепти

Липнева спека відбиває полювання їсти вдень. Але оскільки...

Девушка на пляже, фото

10 продуктів, які допоможуть засмагнути

Літо досягло піку, а ви ще не засмагли? Є спосіб отримати...

хлеб и молоко , фото

3 міфи про ультрапастеризоване молоко

Молоко – унікальний продукт, у якому міститься велика кіл...

Як урізноманітнити літнє меню: 5 свіжих ідей та рецептів

Літо - саме час пробувати щось нове та незвичайне. Навіть...

Спецпроєкти

Нова пригода з “Ростишка”

У новому промо герої розкривають секрети своїх суперздібностей у додатку "Ростишка", а найактивніші учасники мають шанс виграти круті подарунки!

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна