Як провести Світлий тиждень після Великодня Шалені зміни в гороскопі на тиждень з 21 по 27 квітня Найкращі привітання з Великоднем у різних форматах Велика субота — традиції та заборони свята Коли День секретаря 2025 і як з ним привітати Як приготувати пишну глазур для паски з агар-агаром 5 оригінальних рецептів м’ясних страв на Великдень Як правильно годувати кота: раціон, графік та поради для здоров’я Макс Барських заспівав про зраду, прозріння й рух уперед Які планети відповідають дням тижня, і що це означає 15 способів їсти квашену капусту щодня Страсна п’ятниця — традиції та заборони свята

Здоровий спосіб життя - Сторінка 57

День шоколада

11 липня – День шоколаду. Користь шоколаду для настрою та здоров’я

1995 року в календарі з'явилося нове свято — Всесвітній д...

Женщина фрукты - фото

Вісім ефективних кроків до стрункої фігури! Думка експертів

Стиль харчування - лише набір харчових звичок. Якщо хочеш...

Дієтолог Кім Кардаш’ян назвала 3 правила для схуднення без дієт

Особистий дієтолог Кім Кардаш'ян розповіла, як її зіркова...

10 правил здорового способу життя для жінки

«Важливо дотримуватися здорового способу життя», - Тепер ...

Азовское море, Приазовкурорт, фото

Відпочинок та лікування на Азовському морі

Останні роки показують, що Україна стає перспективним рин...

вишневая диета фото

Вишнева дієта: як влітку схуднути на ягодах

Виявляється, на вишні можна ефективно схуднути. Якщо прот...

йога для похудения живота фото

Йога для схуднення: найефективніші вправи та поради

Йога вчить розслаблятися, підтримувати тонус м'язів та ро...

Плавание - фото

Як правильно плавати, щоб схуднути на морі

Повернутися з моря стрункішою, скинути вагу під час відпу...

море фото

Як, скільки і де потрібно плавати, щоб схуднути

Багато хто з нас вважає, що плавання в морі спалить безлі...

море фото

7 ефективних способів схуднути на морі

У відпустці можна не тільки ніжитися на пляжі, а й вприту...

жара, фото

Як допомогти собі у спеку: 6 практичних порад

Літо, на яке ми чекаємо 9 місяців на рік, іноді підносить...

Худий за 5 днів з ананасом і тунцем

Ананас - чарівний фрукт, він посилює роботу ШКТ, знижує т...

10 вправ на пляжі: влаштуй фітнес на морі

Пляжний пісок та теплі хвилі є дуже ефективними тренажера...

Как продлить выходные: 5 психологических приемов

Як продовжити вихідні: 5 психологічних прийомів

Вихідні це, безумовно, чудовий час. Але часто трапляється...

Як швидко підготувати своє тіло до літа? Порада Аніти Луценку

Відомий фітнес-тренер, телеведуча, автор книги про здоров...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна