Закрити
Тижневий гороскоп для всіх знаків зодіаку з 14 по 20 липня Унікальні ароматичні компоненти: від рідкісних квітів до синтетичних молекул Що буде якщо їсти персики щодня 6 напоїв, які варто пити щодня 6 способів полегшити біль у зап’ясті 9 рослин, які перетягують на себе увагу шкідників в саду 5 сніданків, що заряджають енергією краще за каву 11 причин їсти білкові продукти щодня 7 сигналів, що начальник тобі заздрить БФ «Юлині бабусі» зʼявляться на «Куражі» та Atlas Festival 4 способи привабити сонечок на город 4 найкращі способи зберігати петрушку

Чи можна їсти солодке і не одужувати? Думка фахівців

Поділись цікавим

Складно відмовити собі в солодкому, особливо якщо довго сиділа на дієті – і ось на терезах нарешті Він, бажана вага. Ну як тут не купити собі приз – тортик чи тістечко?

диета и сладкое

Fotolia

Але фахівці попереджають: до 80% жінок, які успішно схудли за допомогою однієї лише дієти, за кілька місяців повертаються до колишньої вагової категорії. Причина – саме недотримання правил харчування. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Дітокс-дієта до літа: очищення за тиждень Доведеться змиритися: дієта – це назавжди. Але ж не відмовлятися тепер від улюблених еклерів! Як це зробити, у програмі “Все буде добре” на каналі СТБ розповіла косметолог Ольга Метельська. Після успішного схуднення Ольга мріяла лише про одне – солодке тістечко. Але її тренер заборонив і думати про такий “перекус”. Хочете дізнатися, які еклери дозволить їсти Ользі Метельській її тренер Ігор Обухівський? Тоді приєднуйтесь! Сьогодні вони завдяки кулінару Тетяні Литвиновій відкриють для себе рецепт дієтичних еклерів, якими можна балувати себе без шкоди для фігури! ЧИТАЙ ЩЕ: П’ять звичок, які заважають схуднути Як правильно харчуватись, щоб уникнути почуття голоду?  

Поділись з друзями корисним!