Закрити
7 сигналів, що начальник тобі заздрить БФ «Юлині бабусі» зʼявляться на «Куражі» та Atlas Festival 4 способи привабити сонечок на город 4 найкращі способи зберігати петрушку Що робити, якщо пожовтіли нігті Вчені кажуть, що сир може спровокувати нічні жахіття 6 способів врятувати переперчену страву 8 кольорів, які роблять ванну кімнату візуально більшою Dema — про пісню “Мовчати”, демони всередині нас і підтримку Володимира Дантеса Гороскоп на тиждень з 7 по 13 липня K-beauty без фільтрів: інновації, що змінюють догляд 5 порад, як бігати, щоб швидше схуднути

Як підтягнути обвислу шкіру після схуднення

Поділись цікавим

При схудненні на 10 і більше кілограмів може виникнути проблема обвисання шкіри, яка стала великою після того, як пішла зайва вага. Існує кілька ефективних методів, як підтягнути шкіру і повернути їй колишню еластичність.

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Фізичне навантаження На думку фахівців, найбезпечніший, надійніший та ефективніший спосіб привести свою шкіру в тонус – це застосування інтенсивних фізичних навантажень. Фахівці радять займатися спортом одночасно з процесом схуднення: активні фізичні навантаження покращують обмінні процеси та стимулюють метаболізм, а вага при цьому йде «правильно» – без шкоди здоров’ю. Масаж Масаж надає ефективну тонізуючу дію на в’ялу шкіру. Хтось звертається до спа-салону, де фахівці можуть запропонувати не лише загальний масаж, але й такі процедури, як таласотерапія, ліпоскульптура та лімфодренаж. А можна робити масаж і самостійно, використовуючи банк або медовий масаж. Акупунктурний ліфтінг Спеціальна техніка акупунктури, яка отримала назву акупунктурного ліфтингу, ефективно допомагає підвищити пружність і еластичність шкірних покривів, при цьому позитивно впливаючи на організм в цілому: курс акупунктурного ліфтингу нормалізує роботу нервової, ендокринної та травної систем.
целлюлит

Фото: Бурда Медіа

Лікувальна косметологія В даний час існує безліч косметичних засобів, які можуть ефективно боротися з в’ялою шкірою. До складу таких засобів входять спеціальні речовини, які здатні проникати всередину шкірних покривів та покращити тонус верхнього шару епідермісу. При регулярному застосуванні таких кремів, скрабів, масок і тоніків проблема відвислої шкіри успішно вирішується. Такі косметичні засоби потрібно купувати в аптеках або спеціалізованих точках продажу. гідротерапія Водні процедури часто рекомендують жінкам, яким протипоказані інтенсивні тренування, наприклад, таким, що худнуть після пологів. У боротьбі з обвислим животом досить дієвий контрастний душ, а для посилення ефекту можна використовувати спеціальну масажну щітку. Читай також: Для кого ми насправді одягаємось? Скільки подруг потрібно мати жінці? Як швидко прибрати живіт та боки в домашніх умовах

Поділись з друзями корисним!