Еліксир молодості

З фруктів та овочів можна приготувати напої, які допоможуть вам виглядати чудово. Еліксир молодості – коктейль “Омолодження”. Невелика кількість соку цитрусових (лимона, апельсина) розбавити склянкою гарячої води, додати 2 ч. ложки меду та свіжорозмелених горіхів. Всі компоненти, що входять до складу цього диво-напою, допоможуть вам швидко відновити енергію при втомі та чудово виглядати.

Коктейль “Овочевий”. Суміш овочевих соків сприяє швидкому виведенню шлаків, що скупчилися в тканинах. Особливо корисний овочевий сік із 2 частин соку селери, 1 частини бурякового соку та 1 ч. ложки соку крес-салату. Цю поживну суміш треба пити протягом дня, чергуючи з мінеральною водою. Вона чудово зміцнює вени, стимулює обмін речовин та покращує стан шкіри. Результат – струнка, гарна фігура. Напій “Бадьорість”. Щоб бути бадьорою та добре виглядати, треба пити чай із гілочок вишні. Їх заготовляють провесною, коли набухають нирки. Зрізають гілочки довжиною приблизно 8-10 см, збирають у пучок, підвішують будинки на кухні та підсушують. Поламати гілочки вишні на шматочки довжиною 2 см, заповнити ними літрову каструлю на 1/3, заливши окропом догори. Кип’ятити 10 хвилин|мінути| на слабкому вогні; дати настоятися 1 годину, укутавши; процідити і пити як чай (добре б з медом) по 3 склянки на день. Пити 2 тижні, потім зробити перерву на тиждень. І так 3 рази на протязі 1,5 місяця. Відвар омолоджує: покращується колір обличчя, пропадають набряклість та мішки під очима, прискорюється обмін речовин в організмі. Цей напій також покращує настрій. Особливо це важливо взимку, коли організм переживає депресію і навесні, коли виникає дефіцит вітамінів. Джерело: журнал “Домашній лікар” ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Як продовжити молодість? Корисні лайфхакиТоп-8 найкорисніших для здоров’я напоїв