7 причин полюбити пізню осінь

Організм не може не реагувати на погоду. Коли падає температура, а небо затягують хмари, нам стає важче зберігати бадьорість та активність. Але дуже багато – у тому числі і самопочуття! – Залежить від настрою. Набагато легше впоратися з осіннім синдромом, якщо знайти приводи для радості! Скористайся нашими рекомендаціями та розкрий свої будні яскравими фарбами та позитивними емоціями.1. Цікаві проекти   [Підпис ID = “attachment_74292” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: kichigin19/Fotolia[/caption] Після літнього затишку восени стартують нові проекти, «прокидаються» роботодавці. Та й твій мозок, не зайнятий мріями про пляж, генерує нові ідеї. Підходь до справи творчо, отримуй задоволення від процесу – і тужити буде ніколи!2. Нові захоплення Осінь дуже вдалий час для нових починань. Вона асоціюється з новим навчальним роком, а був час, коли календарний рік починався з вересня. Якщо у тебе ще немає абонементу в спортзал або басейн, саме час придбати їм. Можливо, тобі давно хотілося записатися на курси, пройти майстер-класи, які тебе цікавлять. Зроби це зараз!3. Культурне життя   [Підпис ID = “attachment_74293” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: Burda-media[/caption] Серед новинок, на які щедра осіння пора – новинки культурні: театральні прем’єри, концерти, виставки, відкриття клубів. Зараз починається все найцікавіше! Слідкуй за афішею свого міста, знаходь приводи зібрати друзів на якийсь довгоочікуваний захід або організуй щось цікаве сама!4. Дівочники Спілкування з друзями – найкращі ліки від будь-якої нудьги! Зміни програму однакових зустрічей вдома або в одному і тому ж кафе! Чому б цього разу не відвідати хамам? Коли на вулиці сиро і мерзлякувато, це особливо корисно і приємно. І наговоритись встигнете, і час проведете з користю для краси та здоров’я.5. Осінній релакс Втім і залишаючись вдома, можна приємно провести час. Випис як слід, а потім, як у дитинстві, заберися в «гніздо» з ковдр та подушок з цікавою книгою – і забудь про всі турботи! А щоб підняти настрій – додай кольорові маршмеллоу (зефіринки) у велику чашку свіжозвареного какао. Один день такого релаксу може накопичити заряд, дати друге дихання і стати поштовхом для нових справ і пошуків!6. Теплий антистрес   [Підпис ID = “attachment_74294” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: uckyo/Fotolia[/caption] Затишку та тепла додадуть тобі м’яка домашня кофта та теплі в’язані шкарпетки. Нехай вони будуть яскравими, різнобарвними, смугастими! Ось побачиш – все навколо стане веселішим і дружелюбнішим. До речі, в’язання допомагає боротися зі стресом. Так що це ще один варіант нового корисного та приємного хобі!7. Активна осінь   [Підпис ID = “attachment_74295” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”] Фото: Syda Productions/Fotolia[/caption] Осінь – чудовий час для пішохідних чи велосипедних прогулянок! Збери компанію друзів та наміти зручний для всіх маршрут. Кататися по доріжках парків, що рясніють яскравим листям, ловити свіже осіннє повітря і відчувати близькість перших морозів – це особлива насолода.