20 найкращих олій для зрілої шкіри 6 сніданків для тих, хто надто зайнятий, щоб готувати Як кориця допомагає відновити красу волосся Співачка iSKra розповіла, як поєднує сцену і медицину 15 найбільших секретів східних красунь 10 корисних перекусів у школу Що можна брати в літак з косметики? 12 ідей, що робити, якщо немає сил після роботи Як навчити дитину готувати та чим це корисно 13 продуктів, які руйнують здоров’я кишечника 10 нежирних джерел білку Детальний гороскоп на тиждень з 1 по 7 вересня

Пісне меню, 5-й день: сніданок

Опубліковано: 11 Березня, 2015

Овочі, фрукти та ягоди можна не лише їсти, а й пити. Збиваєш їх у блендері або міксері – і через секунду напрочуд ніжний смузі готовий! Смузі – Ідеальний варіант для сніданку, перекусу і навіть для легкої вечері. фруктовий смузі Інгредієнти:4 ківі2 яблука200 мл персикового сокужменя м’ятного листя Приготування:Фрукти вимити, очистити, нарізати на шматочки.Змішати у блендері персиковий сік, фрукти.прикрасити м’ятним листям. Повернутися до меню дня – Великий пост 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Печений гарбуз із медом – здоровий десерт Корисний напій: компот із сухофруктівФруктовий салат – ідеальний варіант для сніданку. Його можна заправити медом, йогуртом або вершками. Ми пропонуємо тобі простий супердієтичний варіант – лише фрукти та горіхи.

Burda Media

Салат з яблука, банана та апельсину Інгредієнти:2 яблука1 банан1 великий апельсингоріхи (волоські, фундук) Приготування:Помити фрукти та очистити.Яблуко нарізати кубиками, банан кружальцями, поділити апельсин на часточки.Подрібнити горіхи та посипати ними салат. Повернутися до меню дня – Великий пост 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Готуємо гарбузовий крем-суп з селери та сиром Юшка грибна: пісний обід