Закрити
10 причин, чому ти не можеш знайти нормального хлопця 10 ефективних способів захиститись від смогу та пилу 12 ідей, чим перекусити на роботі для тих, хто на дієті Ексучасниця “Супермами” викликала бурю обговорень у новому реаліті Фінансова радниця розповіла про вплив стереотипів на фінансові рішення жінок Коли Страсний тиждень перед Великоднем у 2025 році? 14 креативних ідей святкування Великодня Гороскоп на тиждень з 7 по 13 квітня для всіх знаків зодіаку Ніколи не висаджуй ці 10 рослин поряд з броколі Смузі — це корисний сніданок чи роздутий ТікТок-тренд? 8 помилок, яких ти припускаєшся у приготуванні та споживанні овочів 10 садових квітів з найкращим ароматом

Пісне меню, 16-й день: вечеря

Поділись цікавим

Фарширований цукіні гречкою та овочами – чудова пісна страва. Цукіні за бажанням можна замінити кабачками.

цукини - фото

Fotolia

Незрівнянний цукіні * Якщо ви дотримуєтеся посту, виключіть рослинне масло. Цукіні можна замінити кабачками.СХОДИТЬСЯ1–2 цукіні, 300 г вареної гречки, 3 моркви, 1 цибулина, 5 помідорів, сіль, мелений чорний перець, 2 столи. ложки рослинної олії, гілочки кропу для прикрасиПриготування:1. Овочі вимити. Цукіні нарізати кружальцями завтовшки близько 2 см, акуратно вийняти майже всю серединку. Цибулю та моркву очистити, вимити. Цибулю нарізати кубиками, моркву натерти і спасерувати на олії до золотистого кольору. Дати охолонути і перемішати з гречкою. Посолити та поперчити. Помідори нарізати кружальцями. Духовку розігріти до 200 °.2. На лист викласти цукіні, наповнити їх гречкою з овочами. Запікати в духовці 25-30 хв. Готові цукіні викласти на блюдо, прикрасити помідорами та кропом.Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ:Готуємо гарбузовий крем-суп з селери та сиромЩо приготувати з мандаринів: 3 найкращі рецепти

Поділись з друзями корисним!